6 ayda yaptığım vücut nasıl capsli

keşke vücut değil de surat çalışsaydın panpa

gözlerindeki anlamsız bakışı gibiyim senin

kafayla da uğraşsaymışın keşke amk

adam annesi kuran okurken evde yüksek sesle metallica dinlemiş beyler

çok iğrenç olmuş panpa ayrıca ekmekle tuvalete mi girdin naptın

@1 kazağı çıkarıp çek panpa

bir de 6 ay önceki fotonu koy, farkı anlayalım amk çocuğu

kandil kandil senin için de dua edicem kardeşim allah kurtarsın

Adam doğuştan photoshoplu gibi duruyor.

olm @1 iyi de @21 nasıl bi kişilik nasıl bi insan öyle

kaşlarını bantla gizle o ne amk insan içine nasıl çıkıyosun o kaşla seri eksiledim

ne iğrenç bi spor yapmışın amk, yamuk yumuk olmuş lan

sekill yok amk agırlıgı kaldırıp indirmişsin bi tek

@1 protein kullanmış. sporu bıraktığın an memelerin sarkcak panpa

bir hevesle 3-5 forumdan gördüğünüz programları uygulamaya çalışıyorsunuz, ama olmuyor işte, o hayal ettiğin beachbody kıvdıbına erişemezsin.
1.si vücut iskeletin buna uygun değil
2.si profesyonel yardım alman gerekiyor antrenman ve yemek programı için (almadığını varsayıyorum çünkü vücudundaki gelişimler çok orantısız görünüyor)

ha ne güzel çoğu kişinin yapamadığını yapmaya çalışıyorsun, ancak ya doğru yapacaksın ya da hiç bulaşmayacaksın bu işe. bana sorarsan da en güzeli tamamen cardioya ağırlık verip fit bir vücuda sahip olmak. öyle sixpackler adonisler gelip geçer, hayatın boyunca düzgün beslenebileceğine, düzenli spor yapabileceğine, uyku düzenini oturtmuş bir yaşam biçimini sürdürebileceğine ve en önemlisi buna maddi manevi birikimini ayırabileceğine inanıyorsan devam et

@21 GiBi VÜCUDUM OLSUN DAHA NE iSTERiM AMK MADEM ADAMLARI ÇEKEMiYORSUNUZ NEDEN LAF SOKUYORSUNUZ ADAM BiRDE BEBK YÜZLÜ KISKANMAYIN

NOT GAY DEĞiLiM NiŞANLIYIM HATTA =)

saçına sakalına sokim bin gece gece güldürdün mk

boyun çok kısa lan geçmiş olsun

belin çok kalın

edit: he bide boyun kısa gelişme güzel

@18 bağırarak güldüm lan bin