1. 1.
    -2
    olacak siz değerli dostlarıma. beyler spordan baska cok yere para gıtmıyor yani hayatımın buyuk kısmı suanda spor. smdık ben whey protein tozu kullanıyorum ama bitmek uzere. diyorum kı acaba whey dısında 1 ek besın daha mı alsam.. yani kas gelısımıne yardımcı olacak bir şey.

    suanda kullanmakta oldugum (bkz: http://www.bakimdevi.com/...ey-Protein-2250_903_1.jpg)

    beyler cok pahalı olmayacak sekılde kasların gelısmesıne baya yardımcı olacak bir ek besın lazım.

    son olarak steroid e karsıyım

    edit: dıbına kodumun asosyal 120 kılo obez huur cocukları sıktırın gıdın su baslıktan
    ···
  2. 2.
    +1 -1
    @4 ne alaka amq creatin performans arttırıcıdır antremandan 30 dk önce alınır benm gibi bazıları antremandan sonrada alıyor kas inşasına yardımcı oldugu için(böbrekleri yorar ama)... amino asitte parçalanmıs kası toparlar @1 sana gelince kardeşim proteinin yanına amino ve kreatin ekle yeter protein olarak universal whey pro iyi digerlerine sen karar verirsin başka sorcan bişey warsa sor
    ···
  3. 3.
    +1
    @11 cahil amk vücudumu görsen bamyan düşer korkudan lafını bilde konuş anana bench basarken çakarım
    ···
  4. 4.
    -1
    6 aydır gidiyon ama hala bir yannan öğrenememişsin huur sıçmığı
    ···
  5. 5.
    0
    bi bardak soğuk ayran iç geçer
    ···
  6. 6.
    0
    kımse yok mu amk
    ···
  7. 7.
    0
    kımse yok mu amk
    ···
  8. 8.
    0
    beyler BSN Nitrix nasıl lan işe yarıyor dıyolar?
    ···
  9. 9.
    0
    @1 msj attım bak
    ···
  10. 10.
    0
    @20 yetmıyor ıste panpa..
    ···
  11. 11.
    0
    kımse yokmu amk
    ···
  12. 12.
    0
    protein tozundan başka yok sanırım ek besin panpa. yani ben kullanan görmedim. şu an ben sadece yağ yakımını hızlandırsın diye l-cartinin kullanıyorum o kadar
    ···
  13. 13.
    0
    http://i.capsspot.com/s/2/9/99131.jpg
    ···
  14. 14.
    0
    Dostum vücudunun capsine koyarsan yardımcı olabilir ancak.Bu işler öyle gibimsonik sallamalarla olmaz. Vücut yapın, iskelet tipin ve şu anki kütlene bağlı önerilerim olabilir
    ···
  15. 15.
    0
    whey devam panpa bence
    ···
  16. 16.
    0
    @32 panpa whey zaten devam ama ılave olarak bir sey daha alayım dıyorum wheyı bırakmak sacmalk olur
    ···
  17. 17.
    0
    hadi yannanlar bi yardım edin
    ···
  18. 18.
    0
    hadi yannanlar bi yardım edin
    ···
  19. 19.
    0
    yumurta ?
    ···
  20. 20.
    0
    @19 uzun yllardır yapıyordur ozaman sağlam cunku kolları falan
    ···