-
26.
0@62 nasıl açıkliyim sana ki amk
-
27.
0yok mu soursu olan?
-
28.
0@65 nerde bu salon yarram?
-
29.
0protein tozunu hala ilaç sanan moronlarda var. onun dışında vücut define ama kas ndıbına pek bir şey yok. kendi söylediklerine göre de senin yaptığın fitness vücut geliştime değil.
-
30.
0yannanım 2 senedir yapıyorum bunu 6 ayda alt yapı oluşur az yağsız biriysen anca olur bu vücut
-
31.
0@67 altı ayda bu kadar oluyo ayrıca gelişime göre sınıflandırmak daha mantıklı olur panpa ben kas kütlesi kazandığıma göre vücut geliştirme yapıyorumdur. Keşke before after yapıcak fotom olsaydo farkı görseydiniz
-
32.
0bir türlü açılmadı panpa başka bir yere daha uplarsan çok iyi olur merak ettim bu arada ben de ilgileniyorum fitnessla ama kürdan gibiyim amk kilo almak için tavsiyen var mı panpa? boyum 1.80 kilom 55
edit: cümlede mantık hatası vardı giderildi -
33.
0@4 amk senin ben gülmekten altıma sıçtım
-
34.
0@42 çünkü orda olan şey su kas değil bu yüzden gidiyo 2 aydır düzenli çalışmayla bi gib olmaz
hem 2 aydır düzenli çalışıyosan 1 hafta bırakınca gittiğini nerden biliyon amk? -
35.
0ben bibuçuk senedir yapıorum protein tozu da kullandım 6 ayda böyle olduysan zaten sen 6 ay önce de iyiymişsin haberin yok
-
36.
06 ayda imkiansız amk. bence sen bile değilsin. eğer sensen afferin güzel vücut
-
37.
0@87 imkansız değilmiş panpa demekki
-
38.
0kilo almalısın adamım
-
39.
0@102 yok panpa böyle iyiyim ya yavaş yavaş alıyorum zaten ilgine teşekkür ederim
-
40.
0panpa kas kütlesi ekleyerek ilerle yeter gerek yok gainera falan kilo almana devam proteine aban toz falan al 2 ölçek günde . altyapı olarak iyi 6 ay sonra üstüne kütle ekleyince iyi olur baya
-
41.
0panpa toz aldın mı
-
42.
0ilaçlardan ne varsa kullanmışsın amk protein amino falan
-
43.
0panpa birde body gitmeden önceki fotorafınıda eklede bir bakalım değişme nasıl olmuş:
-
44.
0öyle çıplak fotom olsa koycam da yok panpa
-
45.
06 ay mı yok daha neler amk 6 ayda bu hale gelemezsin olum
-
kış güneşinde bronzlaşılmıyor kanzi
-
nazi olucaktık şopar olduk
-
bronzlaşınca bi taka benzeyecekmiş gibi
-
nasyonel sosyalizmin babalari
-
nasyonel sosyalizmin anasini
-
2kya solaryum ne olm
-
tosuncuğun 1 2 seneye çıkacak olması gerçeği
-
olm nazi almanyası aryanlığı esas alır
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 04 02 2025
-
kamyoncu kamil ne haber dost
-
kaptan kirk bunu koklar mısıın
-
bu adamm size bıçakk çeksee
-
topal odlek ordek hayırlı öğlenlerdiler 04 02 2025
-
grann torinoo seni 7 parçaya bölüpp
-
nasyonel sosyalizmin hayal dunyasi
-
hüüüp evet inciciyim
-
belediye işçisibe 113bin lira verirlerse
-
turabi şarrkı çıkarmış
-
evet ben incelim
-
insanda ar namus utanma olur
-
beyler bugün iki defa masaj salonuna gittim
-
telefonun ekranına hep kaynak sıçrıyo
-
yalnızlık benim yazgım
-
beyaz tv de yuri boyka var
-
cesur olmaz isen mutlu olamayacaksın
-
caner taslaman hocanın videolarını izleyen varmı
-
daşşanızı sıkıp istiklal marsini tersten oku
-
akp güç şuanda zehirlenmesi yaşıyorrrr
-
4 tane embesil oç var şunları silin
-
bura hala açık mı la
- / 2