1. 151.
    0
    @103 panpa ben 4,5 ayda 5 cm büyüttüm kolu dıbına koyim, ona ne diceksin? 30'dan 35 yaptım.
    ···
  2. 152.
    0
    ulan sen 62 kiloysan ben bu dünyada bi gibim kapamamışım demektir
    verdiğin 3. capste kolunu sıktığın olan , kolunun kalınlığına bakarak anladım amk en az 68+ sın.
    ···
  3. 153.
    0
    62 kiloyum dedim dedim inanmadınız bakın ne oldu şimdi
    ···
  4. 154.
    0
    65 ay da bu hale geldiyse bravo karşim doğru yoldasın
    ···
  5. 155.
    0
    boy kaç la senin
    ···
  6. 156.
    0
    iyisin panpa devam
    ···
  7. 157.
    0
    la şu progrdıbını yazsana bi
    ···
  8. 158.
    0
    http://www.bodybuilding.c ... ding/12-week-program.html şu an bu programı uyguluyorum
    ···
  9. 159.
    0
    olmuş panpa helal
    ···
  10. 160.
    0
    analtıncılar da görsün amk
    ···
  11. 161.
    0
    panpa hiç çekinmem kayarım ben sana ;)
    ···
  12. 162.
    0
    @133 eyv karşim almiyim saol genede
    ···
  13. 163.
    0
    görmeyen görsün
    ···
  14. 164.
    0
    armut gibi aşağı doğru genişliyor herif. gibtir git burdan.
    ···
  15. 165.
    0
    aşşaağı dorumu belim 71 santim nasıl olcak ?
    ···
  16. 166.
    0
    görmeyen görsün
    ···
  17. 167.
    0
    yav link açılmıyo amk adam gibi at şunu :D
    ···
  18. 168.
    0
    sen 62 kilosun he bi gibtir git amk ya
    ···
  19. 169.
    0
    kilon 62 ise boyun 165-170 arası kesin
    ···
  20. 170.
    0
    boy 1.76 diyom ya amk
    ···