tümü

5 kuruş vermeden ayda 4 kilo

  1. 1.
    0
    evet beyler yanlış duymadınız,gereken şey sadece düz bir alan halı bile olur.Fitness a paralar bayılmaya gerek yok artık.
    alın lan gibikler sıkı bi yemek programı ve fitnessın(evde alet edevat var) yanında bu huur çocuklarının gösterdiği mekik hareketlerini yaptım cidden işe yarıyor 1 ayda gözle görülesi bir ilerleme var ve 4 kilo gitti. 6 aydır sürekli mekik çekmeme rağmen bu gibiklerin hareketlerini ilk yaptığım da hamladım karnıma ağrılar girdi amk işe yaradı yani. bi deneyin derim hacı. kaslar yerine oturunca caps alıp atarım size. hadi belinize kuvvet koçlarım.

    http://www.youtube.com/wa...DZRogSbbU&feature=fvw
    ···
    #12209653 şikayet
  2. 2.
    0
    up luyorum maksat up
    ···
    #12216151 şikayet
  3. 3.
    0
    @1 tam başlığını yaz ona göre girelim açılmıyo yutub
    ···
    #12218009 şikayet
  4. 4.
    0
    http://www.navige.com a girin youtube a giremeyen binler
    ···
    #12218345 şikayet
  5. 5.
    0
    lan gibikler bende göbek falan yok sadece finallerde aldığım kiloları veriyorum. deneyin diyorum amk zaten nasıl acıttığını göreceksiniz karın kaslarının , bu da demek oluyor ki işe yarıyor, kiloyu verdikten sonra da 6 tane baklavanın belli olmasını bekliceksiniz.
    ···
    #12339422 şikayet
  6. 6.
    0
    bu ne lan 10 dk boyunca yaptım hala 90 kiloyum zütüne sok bu videoyuy huur cocuu
    ···
    #12340124 şikayet
  7. 7.
    0
    @19 1 sn ekgib yapmışsındır ondan, bi gibtir amkdumun gavatı ya.
    ···
    #12340980 şikayet
  8. 8.
    0
    giremiyorum lan youtube gibecem boyle işi.
    ···
    #12341225 şikayet
  9. 9.
    0
    http://www.formspring.me/gcy3 son posta kayın beyler zaahaaaaaaaaaa xd
    ···
    #12341310 şikayet
  10. 10.
    0
    lan dıbınakoduklarım iplerinizi değiştirip girsenize bunuda mı ben öğretecem amk
    ···
    #12341862 şikayet
  11. 11.
    0
    @1 ajdar anigin 3 boyutlusu lan bu
    ···
    #12342698 şikayet
  12. 12.
    0
    @13 e katılıyorum @1 ananı giberim bi işe yaramazsa zütveren nereye gittin ? göbek eritmiyosa yapmam amk
    ···
    #12216045 şikayet
  13. 13.
    0
    hacı 10 numara yakışklı adamım züt ve göbek var a.q hiç yakışmıyo.. denicem bişey olmassa ananızı giberim
    ···
    #12215874 şikayet
  14. 14.
    0
    yukarı yukarı başlığı yaşatmak lazım
    ···
    #12212937 şikayet
  15. 15.
    0
    youtube acılmıyor beyler
    ···
    #12213578 şikayet
  16. 16.
    0
    @1 saol bin denicem göbek eritiomu muallak ?
    ···
    #12213793 şikayet
  17. 17.
    0
    actım denıycem suku
    ···
    #12213811 şikayet
  18. 18.
    0
    up up up
    ···
    #12213945 şikayet
  19. 19.
    0
    bide amlılar da işe yarıyor mu *
    ···
    #12214024 şikayet
  20. 20.
    0
    yutubsuz gönder ümit usta
    ···
    #12214114 şikayet