/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 26.
    0
    Sana benden bi taktik 400 m koş kesin kazanirsin
    ···
  2. 27.
    0
    10 kilo fazla olsa alırlar mı?
    ···
    1. 1.
      0
      Yok panpa 2 3 kilo fazlaligin varsa bisey demez doktor da 10 kilo bayagi fazla adam bisey yapamaz o konuda
      ···
    2. 2.
      0
      Dayı 10 kilo adam alınmış felan hava gazı o zaman?
      ···
  3. 28.
    0
    80 sn çok , bizim zamanımızda 75 den sonrasi yoktu
    ···
  4. 29.
    0
    Sokakta çanta çalarak deneme yapabilirsin ebesinin dıbına kadar koşuyorsun
    ···
  5. 30.
    0
    Tempolu yuruyerek basla sonrayardir pnp 3 km hic durmadan kosuyorum askerde komutanlarikiz alistirdi
    ···
  6. 31.
    0
    Olum ben 2.500 metreden sonra tıkanmaya başlıyorum normal koşuda. Hızlı 400 metreyi bir solukta koşarım amk sen nasıl kosamiyon gencecik adamsın
    ···
    1. 1.
      0
      Oha amk 2.5 km yi tıkanmadan kosuyorsan olimpiyatlara git ne işin var burada hayir salla da destekli panpa😃
      ···
    2. 2.
      0
      2.5 km hızlı değil normal koşuda koşuyorum panpa.Son sürat değil
      ···
  7. 32.
    0
    Hergün düzenli koşu yap 2-3 km.4/2 tempoda. Vücudun biraz fitleşsin sonra zaten yaparsın.
    ···
  8. 33.
    0
    Olum bile bile tutmamak degil bu bir sinav ve tutmamam lazim onun kazasini edecem ben zaten kim soyluyor bunları sana 😃 islam kolaylik dinidir takilma böyle seylere
    ···
  9. 34.
    0
    bile bile tutmadığında da 61 kanki, öyle bir bug olabilir mi aq *
    ···
  10. 35.
    0
    Up up up
    ···
  11. 36.
    0
    Up up up
    ···
  12. 37.
    0
    Up up up
    ···
  13. 38.
    0
    Kardeşim eğer 400 m yi 1 dk da bitirirsin 45 puan veriyorlar olması lazım ama barfikste önemli 15 cekersen 15 puan (tek seferde) ayrıca atlama var olduğun yerde 2metre atlarsan 15 puan sana tavsiyem yalnış kosu çalışma daha çok puanlama bak bi arastir
    ···
  14. 39.
    0
    80 kızlar için amk gavatı
    ···
    1. 1.
      0
      Bilader bi kere kızlar 400 degil 800 m koşuyorlar ve 4 20 gibi bi sure veriyorlar onlara erkeo bayan kategorisi farkli yanlis bakmissin sen
      ···
  15. 40.
    0
    400 m 80 saniyede yetişemiyon mu oha amk
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa insan ilk duydugunda yaparim diyor da harbiden zorlanıyor insan tabi kondisyonu iyi sporla alakali insan yapar da ilk entry de dedigim gibi vücut hantal bak dikkat edersen kilo degil vucut hantal
      ···
  16. 41.
    0
    Panpa düşük yapsanda fazla takma kafaya sonuçta barfiks, uzun atlama, basketbol topu firlatma , mekilte var kardeşim onlardanda yüksek almaya bak
    ···
  17. 42.
    0
    400 metrede ne var amk
    ···
  18. 43.
    0
    Up up up
    ···
  19. 44.
    0
    Bak sana en güzel taktiği vericem pgibolojik olarak arkandan bir sürü pitbullun sana saldırdığını düşün
    ···
  20. 45.
    0
    Amk 400 metreyi yavaş hızlı koşsanda alıyolar sıkı tı yok sen gayret göster yeter bu arada seneye yanıma gel bin senle takılalım az harp okulunda
    ···
    1. 1.
      0
      Insallah be hocam hakkimizda hayirlisi olsun artik ne diyim ama eger kazanirsam iletisime gecerim senle merak etme 😃
      ···
      1. 1.
        0
        Bide mümkünse emoji atma bu sözlükte
        ···