1. 19.
    0
    Kol kasi siteye atcam
    ···
  2. 18.
    0
    tmm panpacım. Yepyeni programlar hazırlıyoruz.
    http://www.trbodyblog.blogspot.com buraya atıcam
    ···
  3. 17.
    0
    yediğini içtiğinide yaz panpa sadece egzersiz yetmez öyle değilmi yediğime içtiğime önem vermeden yaptım deme
    ···
  4. 16.
    0
    bloga atım
    http://www.trbodyblog.blogspot.com
    ···
  5. 15.
    0
    arkadaslar programı yaptın blog'a paylasım bakabilirsiniz..
    http://www.trbodyblog.blogspot.com
    ···
  6. 14.
    0
    panpalar diyet + göğüs kası geliştirme yakın zamanda http://www.trbodyblog.blogspot.com ' a konu olarak yayınlıcam.
    ···
  7. 13.
    0
    panpa 1.82 105 kg gunde 8 bira iciçiyorum varmı bana ait bi program paraylada alabılırım ama tutmazsa sıker gebertırım
    ···
  8. 12.
    0
    benim blogdan neden çalıyon amk

    http://inciles.blogspot.c...cebook-tc-olayi.html#more
    ···
  9. 11.
    0
    arkadaslar yeni bir konu üzerinde çalışıyorum göğüs kası üzerindeki yağları kasa cevirme taktikleri http://www.trbodyblog.blogspot.com ' a atıcam .
    ···
  10. 10.
    0
    bide program sırasını yazaydın ya amk
    ···
  11. 9.
    0
    2ay ı bitirdim sıkı çalışıyorum protein de kullanıyorum afedersin ama hafif bir şekillenme ve de ufak bir hacimlenme dışında bir şey olmadı.
    ki hareketlerin hepsini nizami yapıyorum.

    umut.avi milleti kandırma oc
    ···
  12. 8.
    0
    3hafta da kas mı yapılır amk mal mal konuşmayın. ha etki görülür mutlaka değişim olur düzenli ve doğru çalışıyorsan ama tutup da 3 haftada brad pit olmayı peklemeyin
    ···
  13. 7.
    0
    foto cekip atcam dıbına koyim öbür türlü kimse inanmıyor.
    ···
  14. 6.
    0
    @5 3 haftada 4 baklava + kol kası yemin billah
    ···
  15. 5.
    +1
    3 haftada yannanımın başını yaparsın sen anca.
    ···
  16. 4.
    0
    @3 kardesim okadar emek verdik.
    ···
  17. 3.
    0
    google'da ara: p90x
    ···
  18. 2.
    +1
    beyler ben bundan 1 ay once baklava göğüs kası falan yapmak için hırslandım
    sozluge baslık actım saolsun panpalarım yardımcı oldular.
    öğrendiğim tüm body hareketleriniz bir blog içinde hazırladım inş beğenirsiniz.
    3 haftada etkisini görmeseniz züt capsimi sözlüğe atcam

    http://trbodyblog.blogspot.com/

    edit: amac reklam değil.herkes faydalansın.
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  19. 1.
    +2
    beyler ben bundan 1 ay once baklava göğüs kası falan yapmak için hırslandım
    sozluge baslık actım saolsun panpalarım yardımcı oldular.
    öğrendiğim tüm body hareketleriniz bir blog içinde hazırladım inş beğenirsiniz.
    3 haftada etkisini görmeseniz züt capsimi sözlüğe atcam

    http://trbodyblog.blogspot.com/

    Edit: amac reklam değil.herkes faydalansın.
    ···