Beni çözebilecek biri varsa buyursun ustalar
1) Boy Kısalığı: En büyük sıkıntım. Bedenimde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi hissi (cücelik) buna bağlı olarak gerginlik, huzursuzluk
2) Herkes bana bakıyor / herkes benle dalga geçiyor / bende bir sorun var hissi / Kendini başkalarından aşağı görme
Başkalarının beni gözlediği veya hakkımda konuştuğu (yani kesinlikle dalga geçtiği) hissi
3) Sinirlilik: 2.maddeye bağlı olarak ne bakıyonuz lan diye kavga çıkarmışlığım çok vardır
4) Katil Olma Potansiyeli: Bir başkasına vurmak, zarar vermek, yaralamak dürtülerinin olması (en güzel bu cümle açıklıyor)
5) insanlara potansiyel düşman gözüyle bakmak / insanları sevmemek / insanlara ısınamamak / insanlarla iletişim kuramamak
Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duymama
6) Aşırı alınganlık
7) Kin tutma: Yaşadığım bir olayı unutmam 5-6 yıldır kin tuttuğum insanlar bile var
8) Takıntı: (Bir insan da olabilir bir olayda)
9) Değişken ruh hali: Alışılmışın dışında fazlasıyla neşeli veya hüzünlü / gergin olmak (nedeni yokken bile olabiliyor)
10) En ufak şeyleri bile çok fazla kafaya takıp mutsuz olmak
11) Çok fazla uyumak ve sürekli uyku hali
12) Başlanılan işleri bir türlü bitirememek
13) Daha sonra pişmanlık yaratabilecek oldukça ani kararlar almak
14) Odaklanma ve dikkat sorunları
15) Ürkek olmakla sinirli olup etrafa çatmak arasında sık sık gidip gelmek
16) Özgüven = 0 (Azalan kendine güven, kendinden kuşku duyma)
17) Yorgunluk, bitkinlik, enerjisizlik, bezgin ruh hali, moral bozukluğu, ilgisizlik, keyifsizlik, karamsarlık hissi
18) Artan derin düşünce, dalgınlık
19) Her şeyi kendi üstüne alınma, başkalarının kendisi hakkında kötü konuştuğu duygusuna kapılma
Başkaları tarafından eleştirilme duygusu
20) Aşırı kişiler arası duyarlılık
21) El titremesi
22) Kimseye güvenilmemesi gerektiği hissi
23) Kontrol edilemeyen öfke patlamaları: Çok aşırı var bu da.
24) Asosyallik
25) Sosyal Fobi
26) Yalnızlık hissi
27) Başkalarının beni anlamadığı duygusu: Huyum kurusun bu kafa başka bir kafa.
28) Kalp çarpıntısı: Eskisi kadar olmasa da ara ara hızlı çarptığı oluyor.
29) Otobüs, tren, metro ve araba gibi araçlarla yolculuk etme korkusu.
30) Sabırsızlık. (Hastanede sıramı beklerken bile gerildiğim oluyor)
31) Sosyal ortamlardan kaçınma durumu / Kalabalık ortamlardan sıkılma / gerginlik hissi
32) Gelecekten hiçbir şey beklememek / ümitsizlik
33) Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme: Başkaları ile olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme
34) Değersizlik duygusu
35) Aklımda bir bozukluğun olduğu düşüncesi
36) içe kapanma, kendini yalnızlığa bırakma, tek başına sürdürülen hayat.
Sormak istediğiniz bir şey varsa sorabilirsiniz 6 senedir antidepresan manyağı oldum hiç bir gelişme gösteremedim
Ayrıca bir video ekliycem
Sorunlarımın başlangıcı burdan başlıyor
Kadın annem gibi konuşmuş aynı ne söylediyse aynısı bende de var
Soru:
https://vid.me/HzzF
Cevap:
https://vid.me/ACC2
edit 1: eski bir konumda vardı beyler orda biraz detaya indim sorunlarım hakkında hepsini derleyince böyle bir şey çıktı ortaya
ilgili konu için
http://www.incisozluk.com...-varsa-buyursun-gelsin/1/