Evet beyler doğru okudunuz. Okuyanınız vardır caizci31 nickli panpamız abazalıktan kesin kurtuluş yeni diye bi başlık açmıştı (bkz: abazalıktan kesin kurtuluş yeni) Denedim cidden işe yarıyor. yaklaşık 1 hafta oldu ama içimdeki 31 çekme isteği gitmiş durumda. Eğer dini inancınız biraz da olsun varsa denemenizi kesinlikle tavsiye ederim.(31 sperm kalitesini düşürür diye biliyorum) Şimdi tecrübelerimi ve 1,2 tane de kendi eklediğim yöntemi yazıyorum. (isterseniz onun başlığına gidip bakabilirsiniz. tecrübelerimi de yazıyorum buraya.)

1- Yaptığım günahlar için içten bir tövbe ettim.

2- Elimden geldiğince namazlarımı kıldım bu günler içerisinde. kılmaya da devam ederim inşallah.

3- Her ilde var sanırım gençlik ve spor bakanlığının yapmış olduğu halka ücretsiz spor kursları. Kick box dan tutun okçuluğa jimnastik bile var sanırım. Ücretli kurslarda fazladan para almak için daha uzun sürede öğretirler bu gençlik spor kurslarını tavsiye ederim.

4- Beyler belki de en önemli maddelerden biri. insanı 31e iten şeylerden biri de boş durmaktır. Hiçbir zaman boş durmayın. boş durduğunuzda 31 çekesiniz gelir. Bu yüzden elinizden geldiğince boş durmayın. Kitap okuyun, arkadaşlarınızla gezin, tempolu yürüyün dışarı çıkıp, kaza namazlarınızı kılabilirsiniz, bilgisayarda oyun oynayabilirsiniz, arkadaşlarınızla toplanıp ağaç fidanı alıp dikebilirsiniz. hem çevreye faydalı bir iş yapmış olursunuz. Kısacası boş durursanız 31i bırakamazsınız. Elinizde bir uğraş mutlaka olmalı.

5- Beyler çavuş esas duruşa geçtiği an Allah'ı zikredin. Cidden işe yarıyor. En basitinden örnek sözlükte gezerken veya internette gezerken bi anda karşınıza memeli zütlü bi yer çıktı ve çavuş esas duruşa geçti. "Lâ ilâhe illallah muhafazidun Resûlullah (Tek ilah Allah'tır, muhafazid de onun elçisidir)" diye zikredin içinizden(başka zikirler de var onlar da işe yarar mutlaka, tesbih de çekebilirsiniz.). yaklaşık 20 30 kere söyledikten sonra sakinleşeceksiniz. Bunu her esas duruşa geçtiğinde yapmalısınız eğer ki bırakmak istiyorsanız.

6- Eğer ki evde tek kalırsanız(en tehlikeli durum) yine 4. maddeyi uygulayın, boş durmayın.

Bir süre sonra göreceksiniz (çok uzun değil maks 1-2 hafta) içinizdeki 31 çekme isteği gidecek. Tabii ki bu içinde biraz da olsa inanç olan panpalarım için geçerli. Okuduğunuz için teşekkür ederim caizci31 panpama da burdan teşekkürlerimi iletiyorum Allah ne muradın varsa versin kardeşim. Onun başlığına gidip bi şuku bırakmayı unutmayın. (bkz: abazalıktan kesin kurtuluş yeni)

EDIT: BEYLER 31 HAYAT KALiTESiNi MAHVEDEN BiR AKTiViTEDiR. iLERiDE ÇOCUĞUNUZ OLMAYABiLiR, SPERM KALiTESiNi DÜŞÜRÜR. BiR DAHA DÜŞÜNÜN DERiM BEN 31i BIRAKMAK iSTEMEYEN PANPALARIMA

EDIT2: Beyler okuduysanız bi şuku bırakın da herkes faydalansın. prim falan demeyin faydalı bi iş yapmaya çalışıyorum herkes görsün herkes faydalansın.

EDIT3: NASIL UNUTMUŞUM LAN. MASTÜRBASYON HARAMDIR BEYLER. BiRAZ ARAŞTIRIRSANIZ BULURSUNUZ.

EDIT4: BEYLER ELiNiZE SAĞLIK TRENDDEYiZ. BURDAN BIRAKMAMA VESiLE OLAN caizci31 PANPAMA , pekekentsama1 VE kralbaba74 PANPALARIMA SELAM OLSUN

EDIT5: NiYE ÇAYLAK YEDiM BEN AMK NE YAPTIM BEN?? VAR MI MANTIKLI AÇIKLAMANIZ??