-
1.
+1hangi metotlarla başarılı oldunuz?
aklınıza geldiğinde ne yapıp veya düşünüp savuşturdunuz?
yavaş yavaş mı birden mi?
kaç hafta sonra pgibolojik olarak düzene soktunuz? vs. vs.
şukunuz+nickaltınız hazır beyler..
-
2.
+1interneti kestir panpa
not : ciddiyim -
3.
+1extacy kullan 1 hafta kadar aklına bile gelmez
-
4.
+1uğraşacak başka şeyler bul panpa zaman kalmıyor
-
5.
+1ben azalttım amk nasıl biliyon mu bak azdığım zaman çekesim gelince gidiyom oyun oynuyom oyunda kızdığım zaman küfür etmeye başlayınca aklımdan gidiyo veya yemek yiyiyom o zamanda isteğim gidiyo
-
6.
+3 -1aşık ol kesin ve net çözüm 4 aydır izlemiyorum
-
7.
+1şimdi anlatıcaklarım sayesinde 31'i bırakacaksınız. diyelim binin teki çok ciksi bir züt capsi koymuş gördünüz tahrik oldunuz o sırada türkiyede yaşadığınızı etrafınızda bıyıklı kezbanlardan başka bir tak olmadığını ve asla o ciksi pürüssüz popişlerin sizin olmayacağı gerçeğiyle yüzleşin ve boşuna neden enerji harcayayım diye düşünün. tamamdır kurtulmuş oldunuz.
-
8.
0@7 amk ben oldum hala istek var
-
9.
+1yaşlıları düşün iştahın kaçar zaten amk
-
10.
+1 -1şahsen birini deliler gibi seviyorum o yüzden 31 cekmiyorum
-
11.
+1yardımcı olan panpalar eyvallah şukularınız verildi nickaltınız girildi
-
12.
0ferre arşivini sil amk
-
13.
0amk 3 hafta biraktim sonra dayanamadım bir şey fark etti mi bilmiyorum
-
14.
0body yap panpa enerji gittiği için yapmıyorum mesela
-
15.
0keraneye git brakabilirsin
-
16.
031i bırakmak nedir amk
-
17.
0@17 yarın 16 :45 unutma panpa
-
18.
0boş vaktin olmasın . %100 işe yarıyor
-
19.
0Panpa bak arkadaşların dediği gibi birine aşık olursan azaltabilirsin. Ama bende en etkili yol namaza başlamak oldu. ( sakirt yada cemaatci degilim) Uzun süredir uyku düzenim bozuk. Aksam kaçta yatarsam yatıyım sabah 4 de uyanıyorum. Bu saatte kalkıyorum bari bi taka yarasın diye sabah namazlarını kılmaya başladım. 31i bırakınca pgibolojik olarak da rahatladım. Günde 3-4 defa çektiğim oluyordu. Harbi söylüyorum oturup kalkarken bacaklarım titremeye başlamıştı ve özgüven sıkıntısı çekiyordum. Şu anda çok daha iyi durumdayım. Bi yerden sonra aklına gelmiyor zaten. 1.5 hafta çekmediğim oldu. Bazen banyoda bile aklıma gelmiyor.
-
20.
0la niye azaltıyonuz ki çekin çekin rahatlayın amk sağlık açısından bi sorunu mu var tabiki yok amk. erken boşalma falan hikaye amk. bilgisayarın başında lan yan odadan annem gelecek diye hemen hızlı hızlı yaparsanız tabi piskolojik nedenlerden erken boşalma sorununa neden olur adabıyla çekerseniz bedave zevkten başka bişe değildir