tümü

31 çekmek protein kaybına neden olur mu

  1. 26.
    0
    ben haftada bir yapmaya çalışıyorum haftada birde ev boş olunca 3 postaya kadar gidiyo ev boş olmayınca yapmıyorum aman ev boş olmasın
    ···
    #99535361 şikayet
  2. 27.
    0
    panpa çelişkili entry ler var amk hangi birine inanıyım şimdi.
    biri sen çekmesen de protein kaybedersin diyor.
    biri çeksen de diyor
    ···
    #99535488 şikayet
  3. 28.
    0
    en iyisi düzenli sex bi manita yapacaksın bozmayacaksın ama arkadan verecek ihtiyacını karşılayacak

    gerçeğini yapmayınca daha çok yapmak istiyosun onun için 3-4 postaya kadar gidiyor gerçeğini yapsan kadına doyacan yapmıyacan o kadar
    ···
    #99535515 şikayet
  4. 29.
    0
    ben hiçbir zaman 2. postayı atmadım atmam da ilkinden sonra bütün şevkım kaçıyor
    ···
    #99535595 şikayet
  5. 30.
    +1
    spordan önce sabah 31 çektiysen o gün spora gitme ben sana öyle söylimm 31 le spor arasında en az 1.5 gün olacak yani pazar günü 6 ya kadar işini bitircen rezerveleri tüket istersen sonra öküz gibi ye yumurta ye 3-4 tane yarım litre süt iç 40 gr protein al akşam bi 6 da 7 de ye bide yatmadan karbonhidrat ağırlıklı pilav yoğurt ye yada makarna ye
    ···
    #99535655 şikayet
  6. 31.
    0
    1.postayı attıktan sonra 3-4 yumurta yarım litre süt içersen benim gibi 2 saat sonra vücut proteini emiyor yine enerji yerine geliyor yeniden yapmak istiyosun
    ···
    #99535717 şikayet
  7. 32.
    0
    @14 , 3 günden sonra sperm yatakları doluyor ve üretim de duruyor. @1 bu yüzden 10 güne bir çek.
    ···
    #99535733 şikayet
  8. 33.
    0
    liseli vardıya ah o liseli
    ···
    #99535780 şikayet
  9. 34.
    0
    bi nick6 gir bari o kadar yardımcı olduk sana özellikle ben
    ···
    #99535913 şikayet
  10. 35.
    +1
    @5 i kaçırmayın beyler.

    @1 sana gelirsek panpa, eğer vücut geliştirme ile uğraşıyorsan masturbasyonu azaltman kesinlikle gerekli, eğer ki her allahın günü çekiyorsan, 3 ayda ulaşacağın vücudu 5 ay da ulaşırsın, boyun uzamaz gelişemezsin, eğer toz kullanıyorsan kesinlikle tavsiye etmem osbir çekmeni, git orda toz koy bi ölçek iç, sonra git osbir çek, sokarım öle spora moruk, hiç gelişemezsin, olduğu yerde koşmaya devam edersin, sana 2. ve son tavsiyem, haftada 2 kereden fazla çekme, şuuruna sahip çık biraz moruk, ben mesela 2 haftada bir yapıyorum, kız varsa iş değişebilir tabi.

    edit: tamam panpa azaltmaya çalış, yoksa gelişemezsin yani bil.
    ···
    #99536129 şikayet
  11. 36.
    0
    daha yazmayın @1 e ne hali varsa görsün 2 saatir yardımcı olmaya çalışıyoruz bi nick6 girmedi ayıp be
    ···
    #99536503 şikayet
  12. 37.
    0
    @30 panpa her allahın günü falan çekmiyorum haftada belki 3 tür bundan sonra azaltacağım
    ···
    #99536723 şikayet