tümü

31 çekmek kas yapmayı engeller mi

  1. 1.
    0
    bunun bi standardı var mı beyler. kas yapmak istiyorum. haftada bir mi asılmalıyım. nedir bu işin doğrusu

    edit: el ve kol kasından bahsetmiyorum.
    ···
    #100589432 şikayet
  2. 2.
    0
    upupuppu
    ···
    #100589658 şikayet
  3. 3.
    0
    @4 lise bitti panpa da hem asılıp hem vücut yapmaya çalışsam bi taka yaramaz mı?
    ···
    #100590155 şikayet