-
1.
+23arkadaşlar ben hayatbizi61yere .hesabım çaylak yedi nedenini bilmiyorum. nese devam ediyoruz.
GiRiŞ
Evet arkadaşlar bu 31 olayı cidden acizce bir durum (bende yaptım zamanında).düşünsenize adam karıyı siz elinizi .sizce de iğrenç bir durum degilmi. piksele attırmak çok saçma gelmiyormu. arkadaşlar inanın insanların %90 ı bu olayı yapıyor. fakat %10 luk dilimden olmak istemezmisiniz. beyler ilk öncelikle tel,pc ne kadar ferre yada ferre benzeri içerik varsa silin .geri dönüşümdende silin (ben 28 gblık arşiv silmiştim zerre pişman değilim).ilk iş kendinizde bitiyor arkadaşlar ben o huur evladlarına muhtaçmıyım? Muhtaçsanız devam edin arkadaşlar o saçmalıklara. muhtaç değilseniz sadece bu başlığı takip edin yeter .arkadaşlar bırakmak isteyenler hem özelden hemde burdan bırakmak istiyorum yazsın. eminim başkaları bırakırsa sizde bırakabilirsiniz. beyler sadece 31i değil ferregrafik görüntüleri de bırakmanız lazım.
Uzun bir yazı dizisi olacak sizden ricam okuyanların bu entry şukulaması(.prim değildir arkadaşlar sadece bu bağımlılıktan başkalarıda kurtulsun istiyorum.)
Başlıyoruz.1 KiŞi OLSA BiLE DEVAM EDECEM ARKADAŞLAR.
-
2.
+61-KARAR VERME
Karar vereceksiniz arkadaşlar ama bunu ömrünüzün sonuna kadar tutacaksınız.bir alıntı yapıyorum
Ben de kendi eliyle kendi hayatini mahvetmis biriyim, biriydim daha dogrusu. Yillarca muptela oldugum bu hastaligi birakmak kolay olmadi. Evlenmeden kisa bi sure once biraktim. Fakat, bu belanin hasarlari o kadar buyukmus ki bunu sonradan farkettim. Tabi dogal olarak cinsel problemlerim olduğunu farkettim. Sertlesme problemim oldugunu gordum, bu pislikle alakali bisey izledigim zaman problem yok fakat gercek iliskide tamamen problemliyim paylastiginiz makalelerde soylenildigi gibi. Tamamen biraktim kesinlikle baska seylere yoneldim ama sertlesme probleminden tamamen kurtulmam icin neler yapabilecegim hakkinda yardimci olabilir misiniz? Kişisel özelliklerim ve ferre ile ilgili deneyimlerim ise şu şekilde açıklayabilirim: 28 yasindayim ve kac kere tovbe edip gunler sonra tekrar dondugumu hatirlamiyorum, universite mezunuyum. Gecen yaz esimle tanistigim gun birakmistim, tanistiktan bir ay sonra isim geregi ondan ayri kaldim nisanlilik donemimde 5 ay kadar, bu bes ay zarfinda yine beni esir aldi. Dugune yaklagib bir hafta kala tamamen birakmistim. Zaten onunla birlikteyken bu illeti yeniyorum. Makalelerde yazanlarin aynisi basima geldi, yakinlasinca sertlesme oluyo ama yeteri kadar degil. Bu sebeple birlesme olmuyo. Pgibolojik olarak cokuntu yasiyorsunuz ilk olarak, sonra eskiye donuyorsunuz sirf bi problem mi var endisesiyle. O tur goruntuler izlemeye basladiktan biraz sonra sertlesme oldugunu ve alistigim tarzda masturbasyon yapabildigimi gordum. Sorunu anladim ve arastirmaya koyuldum, derken sitenize rastladim. Tamamen biraktim, su an esimle bi yakinlasma oldugunda sertlesme oluyor fakat uzun sureli ve yeterli sertlikte degil. Yaklagib iki hafta oldu evleneli. Ben bu illeti tamamen biraktim ve aklima bile getirmek istemiyorum. Bos kalmiyorum, esimle vakit geciriyorum. Boyle bir sorun yasamasaydim belki de bir hayvan gibi omrumu tamamlayacaktim. Cunku bu sorun beni bu illetten kurtardi, aslinda esim kurtardi. Keske onunla yillar once tanismis olsaydim.
Arkadaşlar gördüğünüz gibi çok acı bir durum sizde bu durumu yaşamak istemiyorsanız bir an önce bırakmalısınız. karar verin arkadaşlar bırakacak mısınız yoksa ergen asosyal bin olup piksellere attırmaya devam mı edeceksiniz bu sorunun cevabı sizde -
3.
+1 -1Yanlış Yerdesin
Neyse -
4.
+7Zor zamanlarda karekter gösterebilecek misiniz arkadaşlar yada eve kapanıp asılan asosyal bir binmi olacaksınız.
https://www.youtube.com/watch?v=O2zDhliyNKs
videoyu kesinlikle izlemenizi tavsiye ederim arkadaşlar.şimdi arkadaşlar bir an önce bırakmanız lazım ne kadar erken bırakırsanız o kadar kar.ne kadar çekerseniz o kadar bu taka batarsınız .arkadaşlar bu ferrelerdeki sahnelerin hepsi beyninize işliyor ve arasıra ortaya çıkıyor yani zihniniz bulanıklaşıyor. bu bir bağımlılıktır ve bu bağımlılığı bir an önce bırakmalısınız.peki
nofap(yani 31 çekmemenin) yararları nelerdir
1-özgüven (arkadaşlar özgüven patlamanız olmuyacak fakat kesinlikle özgüveniniz artacaktır.
2-zaman(arkadaşlar çekerseniz 1 posta bu sizin banyoyla birlikte 1 saatinizi alır size bedava 1 saat veriyorum günde)
3-daha berrak zihin(bu ferrelerdeki sahnelerin hepsi beyninize işliyor ve arasıra ortaya çıkıyor yani zihniniz bulanıklaşıyor-e haliyle ferre izlemezseniz daha berrak zihniniz olur.
YA ÇOĞUNLUK GiBi VAZGEÇ YADA AZINLIK GiBi KARAKTER GÖSTER -
5.
0Sevgili bulursak birakirim. belki
- 6.
-
7.
+5Beklettim arkadaşlar k.b şimdi işin bi de dini boyutu var ve bu davranış günah inanmayan panpalar bu kısmı geçebilir.bildiginiz gibi 31 çekmek ve ferre izlemek dinimizde günah arkadaşlar imanlı panpalarımın imkanı varsa camiye gitmelerini namazlarını camide kılmalarını gün içinde sık sık abdest almalarını ve 5 vakit namaz kılmalarını tavsiye ederim bakın 1 gün deneyin inanın çekmeye yada izlemeye zamanınınız kalmıyor.
Arkadaşlar dışarı çıkın o gibtigimin huur çocuklarına muhtaçmısınız onlar size muhtaç onlar sizin sayenizde para kazanıyor sizde sadece piksellere bakıp erkekliğinizi boşa harcıyorsunuz.
https://www.youtube.com/watch?v=pqOIp4CdXTQ
şu videoyuda izlemenizi tavsiye ederim ilk 15 gün çok zor geçecek beyler ama siz bu 15 günde nefsinize hakim olursanız eminim çok mutlu ,huzurlu ve kendinize güvenen biri olacaksınız. -
8.
+2Devam panpalar şimdi size izlemeyi ve tokatlamayı tamamen bıraktırcak önerileri veriyorum
1-evde o kadar kalmayın
2-odanızda kilit vs. varsa kesinlikle babanıza verin yada çöpe atın sizin aileniz arkadaşlar gizlicek neyiniz var
3-5 vakit namaz kılabilirsiniz.(arkadaşlar ben kılmıyorum ama bu ciddi ölçüde yararlı bırakmak için)
4-dışarı çıkın beyler (park olur,avm olur süpermarket olur,metro olur )
5-sporla uğraşın(paranız varsa spor salonuna gidin olmadı parklardakini kullanın olmadı evde 10 tane squat yapın)
https://www.youtube.com/watch?v=_Mu-B9re1qU buda bonus video izlemenizi tavsiye ederim -
9.
+3arkadaşlar kolay olmayacak doğarken bile acıyla doğdunuz.eger kolay olsaydı herkes yapardıTümünü Göster
https://www.youtube.com/watch?v=jIrgwzkvN1c
Daha az acı istiyorsanız, gidin sürü'nün bir parçası olun - Friedrich Nietzsche
https://www.youtube.com/watch?v=Bh9Qnk1aoEQ
şu 2 videoyuda izlemenizi tavsiye ediyorum.
1.ADIM: ZOR GÜNLERE HAZIRLIKLI OLUN
Düşünceleriniz Değişsin Ve Buna Bağlı Olarak Kendiniz Değişin:
ferreyu bırakmaya karar verdiğimde kendim için bir liste hazırladım. Kendim için senaryolar yazmaya başladım fakat bu çizdiğim senaryolarda kurban ya da başka bir deyişle mağdur olmak istemiyordum. Bu senaryolardan birinde acizlik içinde kıvrandığım ve bir tanesinde utanç ve iğrençlik içerisinde olduğum yer alıyordu. Bu durumu bir değişim programı vasıtasıyla değiştirmek zorundaydım, zaten aciz bir durumdaydım ve daha da kötü olmak istemiyordum. internette benimle benzer sorunları olan pek çok erkek ve kadınların olduğunu farkettim. Pek çoğu kendi mücadelelerinden ve bunların üstesinden nasıl geldiklerini anlatıyordu. Sadece kafamı toplamam ve bu alışkanlığıma bir son vermem gerekiyordu. Bu alışkanlığımın ferredan aldığım zevk olduğunu farkettim ve bu zevk yüzünden hayatımdaki diğer şeylerden keyif alamadığımı farkettim. Bu alışkanlığıma derhal bir son vermeliydim, ferre bir yanıt değildi ve bunun yerini doldurabilecek diğer şeyleri bulmalıydım. internette benimle benzer ilgileri olan grupları buldum. Bu gruplar, örneğin film ve müzik gibi toplulukları içeriyordu. Bu yaklaşım benim ferreya ayırdığım vakti azaltmaya başlamıştı bile. Ayrıca benim yeni ufuklara yelken açmama ve yeni arkadaşlıklar edinmeme izin verdi.
ÖZGÜVEN iNŞA ETMEYE BAŞLAYIN VE KENDiNiZi AŞAĞILAMAYI BIRAKIN:
iş yerimde veya özel hayatımda başka alanlarda mücadele etmeliydim. Kendimi işe yaramaz olduğum konusunda aşağıladım. Fakat birtakım hatalar yapmıştım ve bunda utanılacak bir şey yoktu. Kendime uzun zamandır özgüvenim yoktu ve sürekli hayattaki başarısızlıklarım aklıma geliyordu. Bu aklıma gelen başarısızlıklar farklı türlerdeydi ve beni rahatsız ediyordu. Fakat bu başarısızlıkların farkında olmasaydım hayatımda bir şeyleri başaramazdım. Bu olumsuz düşünceleri değiştirip uzaklaştırmak ve olumlu bakış açıları yaratmak zorundaydım. Bunu yapmak için birtakım kişisel gelişim ve pgiboloji kitapları okudum. Ayrıca NLP( Nöro Linguistik Programlama) ve CBP( Kognitif yani bilişsel programlama terapisi) benim kendim hakkımda bu tür olumsuz düşünceleri uzaklaştırmamda yardımcı oldular. -
10.
-1Bunu yine niye actiniz amk
-
11.
0Amk sanki 31 birakinca direk kiz bulcam
-
12.
0Oha ne kadar yazmis ulan alti ustu 31 sanki asosyallige cozum getirdin amk
-
13.
0Bıraktır beni panpa
-
14.
0Bıraktım beni pampa
-
15.
-1Mastrubasyondan bu kadar nefret etmenize korkmanıza gerek yok. insanın kendini tatmin etmesinin dışında bir çok yararıda vardır. Nedense bu eskiden beri böyledir. Yapma sivilce çıkar, kısalır, kuyuda su kalmaz gibi saçma hurafelerle ergenlerin beynine girmis onlari korkutmuslardir.
-
16.
0Panpa 31i bıarksak ne tak yicez yapacak başka bişey yok aq canım sıkılıyor
-
17.
0ulan bir araştırın sadece burda yazılanlara bakmayın cahilce davranmayın sorgulayın sadece bunu, olay aslında mastürbasyon değil izlediğimiz ferrelardır ve biz onlara muhtaç değiliz onlar bize muhtaç ve bizi adi bir şekilde kandıyor duygularımız ve duyularımızı sömürüyor farkına varın artık
-
18.
0Devam ediyoruz zencilerim evet 1 gün boyunca cekmediginiz ferre izlemediniz demi?
Yaptiysaniz yeniden baslayin ve kararli olun. kahvalti edip geliyorum -
19.
+1Evet zencilerim size sorum hayatı boyunca piksellere attıran bir asosyal bin mi olmak istersiniz yoksa bir mekana girdiğinde herkesin dikkatini çeken rahat ve özgüveni yüksek bir eleman mı olmak istersiniz cevabı sizde arkadaşlar he ben 31 çeker keyfime bakarım diyen binlerdenseniz gibtirin gidin burası sizi aşar. beyler 31 i ve ferre yi bırakırsanız direk özgüveniniz patlama yapmaz ama %100 artacak güvenin bana zencilerim.
Arkadaşlar cidden bu devirde f(ferre) izlememek bir ayrıcalıktır. erkek nufüsunun %90 ı izler.siz o %10da olmak bile size özgüven verir.bu nekdar böle devam edecek yani ne kadar daha asılacaksınız ne kadar daha ferre izliceksiniz.ne kadar daha yalnız olacaksınız. -
20.
0rez aldım