31 bırakmak isteyen gelsin

Öncelikle niyetiniz gerçekten buysa bu işe girişin laf olsun diye buraya gelip işe yaramadı demeyin küfür ettirmeyin.
Ben her duşa girişimde bu saçmalığı yapan bi adamdım bu alışkanlığımın değişmesine imkansız gözüyle bakıyodum. Sigarayı bile bırakmayı başarabilirim diyordum ama bunu asla. Yani teşebbüs bile etmiyordum.Ama bi gün sıktı artık bi deniyim dedim. Sonuç 20 günden fazla yapmadım bununla kalmadı hiç zorlanmadım yokluğunu çekmedim.
Yöntem çok basit:

1-Hiç bir şekilde resim, video olmayacak
2-Boş vaktiniz hiç olmayacak
3-Fiziksel olarak epey bi yorulun ben spor salonuna gittim 1 ay
4-Kafanıza yapmak geldikçe sonunda yapsam da bi gib değişmiyor sırf bunun için boşuna yıkanmakla falan uğraşamam deyin ve
gerçek hayata dönün gerçeği için çalışın.
5-Bağımlılıktan kurtulunca ayda bi kere

bu kadar

Bunu bırakmak sigarayı bırakmayı doğrudan etkileyen ve kolaylaştıran bir şeydir.Çünkü bu meret insanın iradesini mahveden neredeyse sıfıra indiren bişey.

Aslında bu kadar maddeye de gerek yoktu sadece bağımlı olduğunuzun özgür olmadığınızın farkına varın ve geçmişi hatırlayın çocukluğunuzda böyle bi derdiniz yoktu vaktinizi öldürmüyordunuz.

Tabi tüm bu söylediklerim senelerdir bu işi yapmış olup hala yapan ama kurtulmak isteyen büyüklere.
ferre sektörünün kucağına yeni düşmüş ergen kardeşlerimizi nasıl olsa durduramayız.

@2 @4 gidin sütünüzü içip yatın

@6 kesip attım mı dedim lan at kafası düzene sokucanız işte ayda 1 kere

@13 he aq kokuyorum 20 gündür.Ben cenabet gezmem demek ki hepiniz cenabet adamlarsınız

@14 ahlaki günahi kısımları beni ilgilendirmez bağımlılık yaşamdan alınan tadın dıbına koyar

@18

1-Bıraktığım günlerde benimde bütün günüm pcde geçti ama resim video olmadı irade meselesi
2-Boş vakit yoktur günü gelir bu hıyarlığının cezasını çekersin
3-dişleri ve kemikleri de güçlendiriyor tabi
4-pislik herif
5-Aç karnına mı tok karnına mı
6-Bırakmak isteyen gelsin dedim saçma sapan bahaneleri olan değil şimdi gibtir git lütfen boşa yer kaplama