sözlüğe bakıyorum da boş beleş başlıklardan geçilmiyor.

sürekli vaktinizi heba eden gereksiz bilgilerden başka bir şey yok. takmışınız başınıza 2-3 tane egoist insan onların sizinle taşak geçmesini izliyor ve değerli zamanınızı burada öldürüyorsunuz.

eğer bu başlığı okuyorsanız, zamanınızı değerli olduğunu anlayacak gerekli saygıyı kendinize gösterecek ve bulunduğunuz çöplükten adım adım çıkacaksınız.

roman yazmayacağım,

size hikaye anlatmayacağım,

size 30 günlük bir program hazırlayacağım ve bu 30 günün sonunda bulunduğunuz çöplükten çıkacak, sosyal çevrenizde ve kadınlar konusunda inanılmaz bir başarı yakalayacaksınız.

ben bu konuda size herhangi bir şey vaad etmiyorum. size bu konuda _Meydan_ okuyorum. 30 günün sonunda herhangi bir kızla randevulaşma meydanı.

Cidden bana _Meydan okuyacak_ kadar _cesaretli_ misin?

Eğer meydan okumamı kabul ediyorsan, eline bir kağıt bir de kalem al ve yazdıklarımı uygulamaya başla.

edit: sadece benim yazdıklarımı görmeniz için 'sahibi'ne tıklamanız yeterli.

ilişkilerle ilgili bildiğiniz her şeyi çöpe atın.

Eğer bu yazdıklarımı okuyorsanız ve düellomu kabul ettiyseniz bunun sebebi hayatınızda bir şeylerin yolunda gitmiyor olmasıdır. Ve eğer bir şeyler yolunda gitmiyorsa bunu düzeltmenin tek bir yolu vardır: onu önce yerle bir edin, sonra en baştan başlayın. Ancak o zaman her bir bileşenin en üst seviyede, hatasız ve en güncel teknolojiyle işlev gösterdiğinizden emin olabilirsiniz.

Dolayısıyla etkilendiğiniz kadınlara yaklaşmaktan

çekiniyorsanız,

bakirseniz,

daha önce hiç sevgiliniz olmadıysa,

ölümcül bir utangaçlığınız varsa,

zorlu bir ayrılığın etkilerinden kurtulmaya çalışıyorsanız,

uzun bir kuraklık döneminden geçiyorsanız,

diğer erkekler eğleniyorken siz onları izlemekten bıktıysanız

nitelikli kadınları kendinize çekmek istiyorsanız

ya da kadınlarla aranız iyiyse ama yetmiyorsa;

30 Günlük Değişim Düellosu\'na hoş geldiniz.

Size basitçe meydan okuyorum: 30 gün içinde randevu ayarlayın.

Bu yazdıklarımda, tecrübe seviyeniz ne olursa olsun, dilediğiniz an hemen her kadınla tanışmak ve o kadını kendinize çekmek için gereken becerileri, araçları, özgüveni ve bilgileri bulacaksınız.

Hayatınızın bu alanında uzmanlaşmanızı istiyorum. Ve uzmanlaştığınızdan emin olmak için yol boyunca yanınızda olacak, sizinle birlikte yürüyeceğim.

Talimatlar çok basit:

Her sabah uyanır uyanmaz o gün için verilen görevleri okuyun.

Bu görev okunması gereken metinler, yanıtlanacak sorular, yapılması gereken kişisel gelişim egzersizleri ya da evden çıkıp kadınlarla tanışmanız gereken saha çalışmaları olabilir.

Egzersizler çok temel bir seviyede başlar ve Değişim Düellosu ilerledikçe daha üst seviyelere geçer.

Bunu sosyal hayatınız için bir spor programı olarak düşünün.

Düello'dan en iyi neticeyi almak ve arkadaşlarınızın ve ailenizin sizdeki değişikliği hemen fark etmesini istiyorsanız tüm görevleri verildikleri sırayla yerine getirmeniz çok önemlidir.

Yazdıklarımı atlamayın. Bazı egzersizler basit görünebilir; bazıları sizin yapacağınız şeyler olmayabilir. Ama her yeni egzersiz bir öncekini planlı bir şekilde geliştirir, dolayısıyla plana sadık kalın.

Pek çok görev belirli talimatlar ve makaleler okumanızı gerektirecektir. Bunları, her günün görevinden sonra gelen bilgilendirme entry'lerimde bulabilirsiniz. Her bir göreve karşılık gelen saha çalışmasına çıkmadan önce her bilgilendirme metnini dikkatli bir şekilde okuduğunuzdan emin olun.

Bunun dışında ihtiyacınız olan tek şey bir kalem ve kağıttır - sadece birkaç ödev için aynaya, inci sözlüğe girdiğiniz cihaza ve sesinizi kaydedebileceğiniz bir cihaza ihtiyacınız olacak. ayrıca bir günlük tutmayı düşünebilirsiniz.

Yarışmak için paraya ihtiyacınız olmayacak ama her gün, yaşdıbınızı uzun vadede değiştirebilecek birkaç küçük şey yapmak için biraz zaman ayırmak zorundasınız.

Bu görevlerin hiçbiri bir saatten fazla sürmeyecek, dolayısıyla günün 8 saatinde üni sınavına hazırlanıyor veya üç işte birden çalışıyor olsanız dahi hâlâ hepsini yapabileceksiniz. Gerektiğinde, bu zamana kadar kadınları uzaktan arzulamak için harcadığınız enerjiden kesip onların hayatınızda somut bir şekilde var olmaları için neler yapmanız gerektiğini öğrenerek zaman kazanabilirsiniz.

Aslında Düello'yu tek başınıza tamamlamanız gerekiyor, ancak eğer siz aynı yola baş koymuş arkadaşınızı da bu programa dahil etmek istiyorsanız hiçbir sıkıntısı olmaz.

Benim hedefim olabildiğince insanın hayatını değiştirmek ve bulunduğu vaziyetten çekip hayatını olması gereken standartlara soktuğumdan emin olmak.

Oyunu nasıl kazanacaksınız?

1. Gün ila 30. Gün arasında herhangi bir noktada randevu ayarlamayı başardığınızda kazanırsınız.

Randevu, henüz tanıştığınız bir kadınla planlı bir ikinci buluşma demektir.

Örneğin, bir barda bir kadına yakınlaşır, telefon numarası alışverişi yapar ve iki gün sonra kahve içmek için tekrar buluşursanız bu bir randevudur.

Bir alışveriş merkezinde bir kadınla konuşur ve o gece bir barda buluşmak üzere sözleşirseniz ve o kadın sadece sizi görmek için o gece o mekâna gelirse bu bir randevudur. Telefon numarası alışverişi yapmasanız bile.

Özünde, bir kadına yaklaştığınız ve o kadının sizi ileriki bir saatte ve tarihte tekrar görmeyi kabul ettiği -ve görüşmeye geldiği- her senaryo bir randevudur.

Bir sonraki entry'mde 1. Gün görevlerinizi vererek Düello'yu başlatıyorum.

Keyfini çıkarın ve hileye başvurmayın.

30 GÜNLÜK DEĞiŞiM DÜELLOSU

-GÜN 1-

GÖREV 1: Kendinizi Değerlendirin

Spor programları daha birinci günden tartılmanızı şart koşar. Finansal planlar sizden varlık ve borçlarınızın bir listesini ister. Dolayısıyla sosyal yaşdıbınızı canlandırmak için kendinize dair sosyal bir değerlendirme yapmanız yerinde olacaktır.

ilk göreviniz aşağıdaki soruların yanıtlarını kalem aracılığı ile bir kağıda yazmaktır.
insanların yanıtlarınız hakkında ne düşünebileceğini sakın dert etmeyin. Sizin hedefiniz kendinize karşı mümkün olduğunca dürüst olmaktır.

1. Şu anda diğer insanların sizi nasıl algıladıklarını düşündüğünüze dair bir veya iki cümle yazın.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2.Diğer insanların algılamalarını istediğinize dair bir veya iki cümle yazın.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. Değiştirmek istediğiniz davranış veya karakteristik özelliklerinizden -üçünü- yazın.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

4. Benimsemek istediğiniz yeni davranış veya karakteristik özelliklerinizi yazın.
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

-GÜN 1-

GÖREV 2: Okuyun ve Yok Edin

ilk saha çalışmanıza geçmeden önce kadınlarla etkileşim konusunda sahip olduğunuz ve sizi farkında olmadan sabote eden her türlü inancı yok etmeniz gerekmektedir.

Konu kadınlarla tanışmak olduğunda, benim en büyük düşmanım yine bendim. Kendime karşı bir özgüvensizliğim ve ayna baktığımdaki tipimdeki yetersizlik vardı.

Ama sokaklarda, barlarda, kulüplerde ve kafelerde kadınlara yaklaşmaya başladığımda, dış görünümün sandığım kadar önemli olmadığını keşfettim. Ben bakımlı ve temiz olduğum sürece, dilediğim herhangi birini kendime çekmek için ihtiyacım olan tek şey doğru kişilikti.

Öğrendiğim ve araştırdığım çoğu şeye karşılık vardığım sonuç dış görünümümü değiştirmeme gerek olmadığıydı. Ben gayet iyiydim. Hatta genelde iriyarı, kaslı, elmas suratlı yakışıklı binlere göre daha şanslıydım, çünkü onlar kadar tehditkâr ve ulaşılmaz değildim. Radara yakalanmam kolaydı. Öyleyse sorun dış görüntüm değil, dış görüntüm hakkındaki kısıtlayıcı inançlarımdı.

Kısıtlayıcı bir inanç,
kendinize, başkalarına veya dünyaya dair sahip olduğunuz bir inançtır ve her ne kadar doğru olmasa da sizin onun doğru olduğunu düşünmeniz bile deneyim ve başarıya ulaşmanızı engeller. Kendinize olasılıklar dahilinde olan herhangi bir şeyi "yapamayacağınızı" söylediğiniz her an - işte bu kısıtlayıcı bir inançtır.

Kısıtlayıcı inançlardan kurtulmak çok kolaydır: Kendinize not tutarak sorun: "Hayatınızda hiç _________ bir zaman oldu mu?" Bu boşluğa kısıtlayıcı inancınızı koyun.

Örneğin, eğer güzel kadınların etrafında kendinizi rahat hissetmiyorsanız kendinize sorun: "Hayatımda hiç güzel bir kadının etrafında kendimi rahat hissettiğim bir an oldu mu?" Tek bir an bulsanız yeter; kısıtlayıcı inancınızı çürütmüş olursunuz.

Ne kadar örnek, o kadar çürütülecek kısıtlayıcı inanç.

Hemen herkes, farkında olsa da olmasa da kısıtlayıcı bir inançla engellenir. Dolayısıyla sizi yabancılarla konuşmanız için sokaklara salmadan önce havayı şöyle bir temizlemek ve randevulaşmakla ilgili en sık rastlanan kısıtlayıcı inançlardan birkaçını çürütmek isterim.

KISITLAYICI iNANÇ: Gidip o kadınla konuşursam beni görmezden gelecek - dahası, beni utandıracak bir şeyler söyleyecek.

GERÇEK: işte sizi şaşırtması olası bir gerçek: Kadınlara yaklaşmanız ne kadar zorsa kaba bir şekilde geri çevrilme olasılığınız da bir o kadar düşüktür.

Neden mi? Çünkü çoğu insan -kendini tehdit altında hissetmediği sürece- nazik ve cömerttir ve utangaç bir adamın herhangi birinin gözünü korkutması pek olası değildir. Olabilecek en kötü şey, kadının size nazikçe özel bir görüşme yaptığını söylemesi ya da yine kibarca tuvalete gitmek için izin istemesi olur. Negatif olasılıkları kafanızda döndürmek duygusal sağlığınızı olumsuz yönde tetikler. Bunun yerine çıkın ve kadınlara yaklaşmaya başlayın. Ters gideceğini hayal ettiğiniz çoğu şeyin asla olmayacağınızı fark edeceksiniz.

KISITLAYICI iNANÇ: insanlar bana bakıyor, beni yargılıyor ya da benimle dalga geçiyorlar.

GERÇEK: Bu kısmen doğrudur. insanlar sizi fark edebilirler ama sizi yargıladıklarını düşünmeyin - çoğu, başka insanların onlar hakkında ne düşündüğünü merak etmekle meşguldür. Siz etrafınızdaki diğer pek çok insanın tıpkı sizin gibi olduğunu -ve hatta sizin onayınızı beklediklerini- fark ettiğinizde, sosyal anlamda daha korkusuz hareket etmeye başlayacaksınız.

Ayrıca bir kıza veya bir gruba yaklaştığınızı gören çoğu insan sizin o insanları tanıdığınızı farz eder. Bu yüzden tanıyormuş gibi davranın. Bu, sizin başkalarının düşüncelerine dair endişelerinizi hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda yaklaşımınızı da daha etkili bir seviyeye taşır.

KISITLAYICI iNANÇ: Kadınlar iyi adamlardan etkilenmezler. Onlar serserileri sever.

GERÇEK: Bu, ilişkiler konusundaki en eski efsanelerden biridir. Ve neyse ki yanlıştır. ilişki ikilemi aslında iyi adamlar ve kötü adamlar ya da uslu adamlar ve serseriler arasında değildir. Zayıf erkekler ve güçlü erkekler arasındadır. Kadınlar güç gösteren erkeklerden etkilenirler - bunun fiziksel güç olması gerekmez; kendilerini güvende hissettirme becerisi yeterlidir. Dolayısıyla iyi bir adamsanız yine iyi bir adam olabilirsiniz. Ama aynı zamanda güçlü de olabilirsiniz.

Ancak iyinin ne anlama geldiğini bildiğinizden emin olun. Kendilerini "fazla iyi" olarak tanımlayan erkeklerin çoğu iyi davranır, çünkü herkesin onları sevmesini ister, kimsenin onlar hakkında kötü düşünmesini istemez. Eğer siz de o erkeklerdenseniz bu düşünceden kurtulun. Korkak ve iradesiz olmayı iyi olmakla karıştırmayın.

KISITLAYICI iNANÇ: Güzel bir kadınla birlikte olacak kadar yakışıklı, zengin yada ünlü değilim.

GERÇEK: Kadınlarla tamamen aynı sorunları yaşayan bir sürü ünlü yıldızlar ve multimilyonerler var. Ve bu süreçte, paranın, dış görünüşün ve şöhretin -işleri kolaylaştırsalar da- vazgeçilmez olmadığı kabul edilir bir gerçek. Neyse ki nasıl göründüğümüz, kendimizi nasıl takdim ettiğimiz kadar önemli değildir. Ve bu, yalnızca bakımlı olmak ve çekici bir kimlik yaratan kıyafetler gerektirir. Konu zenginlik ve şöhret olduğunda, sadece bu ikisine sahip olma arzu ve becerisini sergilemek bile onlara gerçekten sahip olmak kadar güçlüdür. Tıpkı yetenek yarışmaları gibi pek çok kadın hedefleri ve potansiyeli olan erkeklerden hoşlanır.

Ve gelecek on gün içinde sizin dış görünüşünüzü, hedeflerinizi ve algılanan potansiyelinizi on numara yapacağız.

KISITLAYICI iNANÇ: Bir kız var...

GERÇEK: Bu dünyada bir sürü müthiş kadın var. Aklınızdan bir türlü atamadığınız tek bir kıza takılıp kaldıysanız -ve size aynı duyguları paylaştığına dair en ufak bir işaret vermediyse- o zaman hissettiğiniz şeyin sevgi değil, saplantı olduğunu anlayın.
Ve bu saplantının onu kaçırması muhtemeldir. Kendiniz ve o kız için yapabileceğiniz en iyi şey, dışarı çıkmak ve olabildiğince çok kadınla iletişim kurmaktır - ta ki dışarıda pek çok, hem de sizin değerinizi görme ve duygularınıza karşılık verme kapasitesine sahip bir sürü olasılık olduğunu anlayana dek.

KISITLAYICI iNANÇ: Bazı erkekler doğuştan şeytan tüyüne sahiptir. Bazı erkekler ise bu avantajdan yoksundurlar.

GERÇEK: Neyse ki bir de üçüncü tipte bir erkek vardır:
bunu öğrenebilecek erkek. Bu benim. Ve cazibenin nasıl işlediğini anlayıp birkaç başarılı yaklaşım elde ettiğinizde, siz de o erkek olacaksınız. Şu anda yaşadığınız sorunların hiçbiri kim olduğunuzun değil, aksine ne yaptığınızın ve kendinizi nasıl takdim ettiğinizin bir neticesidir. Bu sorunlar doğru bilgi ve biraz pratikle kolaylıkla giderilebilir. Düellodan sonra programa sadık kalırsanız bir zamanlar imrendiğiniz o doğuştan çekici erkeklerden çok daha başarılı olacaksınız.

KISITLAYICI iNANÇ: Tek yapmam gereken "kendim olmaktır" ve eninde sonunda beni ben olduğum için seven doğru kadını bulacağım.

GERÇEK: Bu yalnızca kim olduğunuzu, güçlü noktalarınızın neler olduğunu ve nasıl başarılı bir şekilde sunacağınızı biliyorsanız geçerlidir. Ve çoğu zaman bu ifade ilerleme kaydetmemek için bir mazeret olarak kullanılır. Çoğumuzun dünyaya gösterdiği şey her zaman gerçek benliğimiz değildir:
Kötü alışkanlıklar ve korkuya dayalı davranışlarla geçen yılların bir kombinasyonudur. Gerçek benliğimiz tüm güvensizliklerin ve kısıtlamaların altında saklıdır. Dolayısıyla sadece kendiniz olmaktansa en iyi benliğinizi keşfetmeye ve onu kalıcı olarak su üzerine çıkarmaya odaklanın.

KISITLAYICI iNANÇ: Kadınların ne istediğini öğrenmek için onlara sormak yeterlidir.

GERÇEK: Bu bazen doğru olabilir ama çoğu insanın sandığı kadar sık değil. Mantığa aykırı gibi gelen bazı davranışları denemeye başladığımda, oynadığım oyunun kilit bir prensibini keşfettim: Kadınların istediği şey her zaman reaksiyon verdikleri şey olmayabilir. Dahası, kadınların istediklerini söyledikleri şey bir ilişkiden beklentileri olabilir ama flört esnasında onları çeken şey, her zaman bunlar değildir. Neticede çoğu kadın, onları kendinize çekmek için ihtiyacınız olan bilgiyi size verecektir ama bu bilgi çoğu zaman satır aralarında saklıdır.

KISITLAYICI iNANÇ: Bir kadına yaklaştığım takdirde ona asıldığımı fark edecek ve benim ezik olduğumu düşünecek.

GERÇEK: Bu sadece kısmen doğrudur - insanlar bunu yalnızca erkekler onlara kötü bir şekilde asıldıkları zaman düşünürler. Buna onları rahatsız eden, ürküten ya da gizli bir planı varmış gibi görünen erkekler dahildir. Bir erkeğin bir kadınla yapabileceği en büyük hata, kadın onunla ilgilenmezken ona asılmaktır. Ve her ne kadar bu pek çok erkeğin sözüm ona tekniği olsa da günlük görevlerinizi harfiyen yerine getirdiğiniz takdirde sizin önleyeceğiniz bir hata olacaktır. Sıcakkanlı, komik, samimi, içten, ilginç, karşısındaki kadını rahat hissettiren ve çok konuşarak kafa şişirmeyen erkekler kadınları uzaklaştırmaz.

KISITLAYICI iNANÇ: Kadınlar ciksten erkekler kadar zevk almazlar. Onlar daha çok ilişki yaşamak isterler.

GERÇEK: Eğer buna inanıyorsanız kadınlarla yeterince zaman geçirmemişsiniz demektir. Bu inançtan kurtulmanıza yardımcı olacak birkaç bilgi vereyim: Yalnızca kadınların cinsellikten zevk almaları için yaratılmış bir organı vardır, klitoris. Ve bu organ, bir erkeğin penisinin tamamındaki sinir uçlarının iki katı kadar sinir ucuna sahiptir. Çoğu erkek yalnızca bir kez orgazm olur ve ereksiyonu kaybeder; çoğu kadın ise art arda pek çok kez orgazm olur, hem de pek çok farklı türde: klitoral, vajinal, karışık, tüm beden ve pgibolagnik(internetten bakın).

Kısacası, iyi ciks kadınlar için, bizim için olduğundan çok daha önemlidir. Şimdi neden hep daha fazlasını istediklerini anladınız mı?

GÖREV 3: Operasyon Hoşbeş

ilk saha çalışmanız: Bu yazıyı okuduktan sonra ilk fırsatta dışarıda beş yabancıyla hoşbeş yapın.
Erkek veya kadın, genç veya yaşlı, samimi veya değil, hiç fark etmez. Bu, sokaktaki bir işadamı, süpermarket kuyruğundaki yaşlı bir teyze, bir restorandaki garson ya da sokakta gördüğünüz herhangi biri olabilir.

Hedef sadece bir sohbet başlatmaktır. Niyetiniz sessizliği bir soru veya hoş bir sözle doldurmaktan başka bir şey olmamalıdır. Konuşmanın bir yorumun veya bir yanıtın ötesine geçmesi gerekmez.

Eğer doğaçlama sohbetler konusunda iyi değilim diyorsanız evden çıkmadan önce günün haber başlıklarına göz gezdirin. Hoşbeş konularından bazıları şunlardır:

-Hava: "Bugün hava çok güzel. Burada tıkılıp kalmamız ne kötü."

-Spor: "Dün akşamki maçı izleyebildiniz mi? Gözlerime inanamadım.

-Gündem: "_______ olayını duydunuz mu? Acaba şimdi ne yapacaklar?"

-Eğlence: "Yeni _______ filmini izlediniz mi? iyi mi, merak ediyorum."

Unutmayın: Yanıt önemli değildir. Karşılığında ister uzun bir hikâye alın ister bir yüz ifadesi, sadece ağzınızı açarak ve bir yabancıyla konuşarak görevi tamamlamış olursunuz.

ilk günün görevleri bitmiştir. Not ala ala ilerleyin ve sorduğum soruları cevaplayın, verdiğim görevleri yerine getirin. Basit gibi gözükse de es geçmeyin, üşengeçlik etmeyin. teker teker temel oluşturuyorum içinizde.

Bu 30 günlük değişim programı kadınlar üzerine başarı sağlamak için kurulmuş gibi gözükse de hayatınızda diğer insanlara karşı başarı kazanmanızı da sağlayacak. Ve 30 gün boyunca sizlerle olacağım, bu süreçte yanınızda olacağım.

sizden isteğim her yazar gibi bu başlığı 30 günden kısa sürede incideki kaybolan başlıklar çöplüğüne göndermemeniz.

arada entry'lerde editler yaptım imla hatalarımı düzelttim, kalın yazarak başlıkları vurguladım daha iyi anlayabilmeniz için. Yarının görevleri -GÜN 2- 'de görüşmek üzere panpalarım