1. 51.
    0
    @22 pazarlamacı muallak
    ···
  2. 52.
    0
    @39 ilk az kilolarla çalışmaya başla kolu yavaş yavaş güçlendir panpa bi sorun olmaz ozaman
    ···
  3. 53.
    0
    @1 panpa 185 boy 105 kilo söle bakim nasıl zayıflarım nasıl forma girerim
    ···
  4. 54.
    0
    @44 bence kick taks taks wing tsun tarzı sporlara git panpa yani hem kondisyon yüklenirsin hemde kilo verirsin şimdilik boşver body i bi 80 kiloya in ondan sonra düşün illa gidecem diyosan hareketleri yağ yakımını hızlandımak için çok tekrarlı yapmak zorundasın ayrıca kardiyo hareketleri verirler sana koşu bigiblet gibi ondan dedim canın sıkılır bi süre sonra .
    ···