-
1.
0saat 7 de kalkmam gerek uyumasam mı
-
2.
0Yeter gün içinde 2 saat uyu ayni devam
-
3.
04 saat iyi. 24 saat var zaten toplam. Yaşın çok küçük değilse 4 saat yeter. 7-8 saat uykuya ayır, 8 saat okul/iş ne kaldı geriye? Oldukça az uyumak iyi. Tabi herkese göre değişir ama ben böyle yaptım hep.
-
-
1.
0Ölümü ve yaşlanmayı yaklaştıriyorsun ama. Hücrelerin daha hızlı ölüyor.
-
1.