1. 1.
    +3 -1
    elimde karın ksaı programı var beyler upload edip linkini atıcam siz güzel panpalarıma

    3 hareketle nasıl karın kası yapılacağı anlatılıyor çok açık

    tek istediklerim şuku ve nick6

    yolla panpa diyene yolluyorum
    ···
  2. 2.
    0
    Yolla panpa
    ···
  3. 3.
    0
    Yolla panpa
    ···
  4. 4.
    0
    evet beyler var mı isteyen ?
    ···
  5. 5.
    0
    yolladığın an fişekliyorum nick6 nı
    edit:yolladı giriyorum nick6
    edit2: bi süredir jimnastik yapıyorum zaten 4. günden başladım leg raise bir harika panpa derindeki kasları feci çalıştırıyor
    ···
  6. 6.
    0
    yolla panpa
    ···
  7. 7.
    0
    tek istediklerim?
    ···
  8. 8.
    0
    yolla panpa bakalım
    edit: yolladı bakıyorum
    edit2: bunları zaten yapıyodum ama sayılar çok fazla geldi
    edit3: deniycem işe yarar
    ···
  9. 9.
    0
    vay dıbına koduklarım
    ···
  10. 10.
    0
    Olm sem salak nisin aq
    ···
  11. 11.
    0
    vay amk kızları etkilersiniz lan
    ···
  12. 12.
    0
    yok mu isteyen dıbına koyayım
    ···
  13. 13.
    0
    la gibtir git
    ···
  14. 14.
    0
    yolla panpa
    edit:yolladı...
    ···
  15. 15.
    0
    yolla panpa
    ···