/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.
  1. 22.
    0
    35 kiloya düştüm amk
    ···
  2. 21.
    +1
    Kaldirin koca kicinizi huur cocuklari
    ···
  3. 20.
    0
    Ben 2 ayda 17 kilo verdim beyler çok degisiyonuz ya
    ···
  4. 19.
    0
    kardeş ben 3 ayda 80 kilodan 45 kiloya düştüm senin derdin ne ölümle yüzleştim nerdeyse
    ···
    1. 1.
      0
      Okadarı fazla zarar
      ···
    2. 2.
      +1
      Olum seni ikiye bölmüsler amk
      ···
    3. 3.
      0
      Nasi becerdin panpa anlatta bende yapayim amk
      ···
    4. diğerleri 1
  5. 18.
    0
    Rezzzzz
    ···
  6. 17.
    0
    Ekmek hic yemeyin karbonhidrati baska besinlerden cok az alın proteine ağırlık verin yürüyüş yapin spor yapin bol su için kilo verirsiniz
    ···
    1. 1.
      0
      En iyi ekmek yufka ekmek panpa
      ···
  7. 16.
    0
    Lan sen onu gibtirette kilo aldir
    ···
  8. 15.
    0
    Panpa gunde 5 km yol yuruyom amk bi taka yaramiyor diyet yaptim sabah ceyrek ekmek oglen yemedim bile gene kilo aldim gene kilo aldim 173 boya 90 kiloyum amk
    ···
  9. 14.
    0
    kanka biraz boğazımı tuttum bide hergün düzenli koşu yaparak 5 kilo verdim sonra salınca 10 kilo daha aldım mq
    ···
  10. 13.
    0
    1 yılda 40 verdim oç
    ···
  11. 12.
    0
    Ya bi gibtir amk günde bi elma 4-5 litre su içerseniz 3-4 km yürürseniz kilo çok hızlı verirsiniz
    ···
  12. 11.
    -2
    Erkek dedigin bi 90 olmalı
    ···
  13. 10.
    0
    Harbi 60 kg ne lan amk kürdanı
    ···
  14. 9.
    0
    Sabah kahvaltıda patates kızartması yiyenin amk sabah sabah tak gibi kokuyor tüm site
    ···
  15. 8.
    +3
    60 kg erkek mi olur amk
    ···
    1. 1.
      -1
      Belki erkek değilim
      ···
    2. 2.
      +3
      O zaman zütüne koyayım kanka
      ···
  16. 7.
    0
    çükümü kestirdim 10 kilo verdim ayol
    ···
  17. 6.
    +3
    Pilavımı yerken bu başlığı okuyorum
    ···
    1. 1.
      0
      Bizde ot yiyelim fakiriz işte zayıflamak bahane
      ···
  18. 5.
    0
    olum bunlar çok marjinal öneriler lan nerden buldun bunları
    ···
    1. 1.
      0
      Kendim tecrübem mk 3 ayda 14 kilo verdim
      ···
  19. 4.
    0
    Verdim gitti
    ···
  20. 3.
    0
    Okumayın kilo verdim
    ···