tümü

3 ayda vücut yapabilir miyim lan

  1. 15.
    0
    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
    #76420201 şikayet
  2. 14.
    0
    @12 ulan 55 kiloyum zaten, zayıflamak istemiyom, kas istiyom
    ···
    #76420152 şikayet
  3. 13.
    0
    6 ay gerekli 6 ay
    ···
    #76420146 şikayet
  4. 12.
    0
    3 ayda görünülcek bi şekilde illerleme yaşıyamazsın ama tartida fark görürsün. Beslenme artı antrenman düzgün bi şekilde yaparsan
    ···
    #76419775 şikayet
  5. 11.
    0
    millet gökdelen yapıyor olm
    ···
    #76419585 şikayet
  6. 10.
    0
    yapamazsın sadece vücudun biraz su toplar sen yaptığını sanarsın
    ···
    #76419475 şikayet
  7. 9.
    0
    @7 o yüzden soruyorum, nasıl bir çalışma programı önerirsiniz diye, ne yiyeyim, ne sıçayım, nasıl spor yapayım?
    ···
    #76419365 şikayet
  8. 8.
    0
    sırf çalışmakla yapamazsın yediklerinde önemli
    ···
    #76419263 şikayet
  9. 7.
    0
    sırf çalışmakla yapamazsın yediklerinde önemli
    ···
    #76419254 şikayet
  10. 6.
    0
    @5 he la
    ···
    #76419087 şikayet
  11. 5.
    0
    @1 sen deminki liseli değilim liseye gidiyorum değil misin panpa
    ···
    #76418771 şikayet
  12. 4.
    0
    upppppppppppppppppppppppp
    ···
    #76418548 şikayet
  13. 3.
    0
    adam çok doğru konuşuyo da anlayana işte
    ···
    #76418498 şikayet
  14. 2.
    0
    rambo olursun he
    ···
    #76418483 şikayet
  15. 1.
    0
    bu yaz vücut yapayım diyorum, cılız herifin tekiyim, kas desen 31 kası var bi tek, iki kolda da eşit gibi ama sağ kol biraz daha fazla, sırf o var, başka kas yok bende, nasıl bir çalışma programı önerirsiniz?
    ···
    #76418444 şikayet