tümü

3 ayda vücut yapabilir miyim lan

  1. 1.
    0
    bu yaz vücut yapayım diyorum, cılız herifin tekiyim, kas desen 31 kası var bi tek, iki kolda da eşit gibi ama sağ kol biraz daha fazla, sırf o var, başka kas yok bende, nasıl bir çalışma programı önerirsiniz?
    ···
    #76418444 şikayet
  2. 2.
    0
    upppppppppppppppppppppppp
    ···
    #76418548 şikayet
  3. 3.
    0
    @5 he la
    ···
    #76419087 şikayet
  4. 4.
    0
    @7 o yüzden soruyorum, nasıl bir çalışma programı önerirsiniz diye, ne yiyeyim, ne sıçayım, nasıl spor yapayım?
    ···
    #76419365 şikayet
  5. 5.
    0
    @12 ulan 55 kiloyum zaten, zayıflamak istemiyom, kas istiyom
    ···
    #76420152 şikayet
  6. 6.
    0
    @19 panpa yazılım kursu için para biriktiriyorum, para harcayamam ona :(
    ···
    #76420834 şikayet
  7. 7.
    0
    @24 amk okuduğum okulda 1200 kişi var, 200'ü üçgen vücut, ben nası yapamıyom :(
    ···
    #76421726 şikayet