-
1.
0up up up
-
2.
0ne bilek amk
-
3.
-1anormal cenin olur o
-
4.
+2keşke ben sana tranfer edebilsem kilolarımı
boy 156
kilo 117 -
5.
+1@5 inşallah şakadır gerçi bende 185 boy 90 kiloyum amk 10 kilo vermem lazım boğazımı tutamıyom
-
6.
+1hacı vucut geliştirmeye başladım protein tozu ayda 10 kilo aldırıyor ben 2 haftada 5 kilo aldım sigara da kullanmaya devam ediyorum sorun yok ama dediğim toz 150 lira 1 ay gidiyor
-
7.
+1haftada 300grla 1kg arası alabılırsın en fazla sağlıklı beslenmek koşuluyla tabiki sporunu yaparsın, günde üç öğün yersin ara öğünlerde de atıştırmalık bişiler yedinmi kilo alma işlemi başlar
-
8.
+1ben içki sigara bıraktım 1 ayda 25 kilo aldım
tam bir huur çocuğuyum şuan -
9.
+11.80 boy 107 kiloyum kodummu indiririm :D
-
10.
+1@10 ayda 10 kilo standart mi? aahahahha amk senin hic gülecegim yoktu.
-
11.
+1@9 marka verebilirmisin, rekla yapmak yasak ama dikkat et ucma
-
12.
+1amk 3 ayda 30 kilo bile alırsın abartmıyorum sigarayı bırakıyomuşsun bu güzel iştahın açılır ... birde durulmalısın ne bileyim dizi izle film izle bol bol otur ve otururken tıkın tatlı şeyler ye gece 2 de atıyorum hafif bi açlığın var hafif ya yemesende olur dediğinden o anda git zorlayarak 1 tabak pilav ye ya da döner söyle pizza ye alırsın yani sorun yok
-
13.
0yardım etmeyin beyler askerden kacacak o.c.
-
14.
0@14 boy 1 86 kilo 68 başkada bişey demiyorum sana amkduğmun liselisi
-
15.
+11 ayda 12 kilo aldım amk
hatta burdan bi elemana da formulu anlattım o da aldı -
16.
0@16 panpa yardımcı ol
-
17.
01.83 boy 60 kiloyum kemiklerim sayılıyo banada yardım edin lan
-
18.
+1lan olum benimde kilo almam lazım 10 kilo aldım diye hava atmayın amk nasıl aldığınızı yazın yardımcı olun bize
-
19.
+1up up up
-
20.
0panpa ben 76 kilodan 90 kiloya çıktım anlat dersen anlatırım 3 ayda aldım bu kiloyu