-
4.
0Cocuk oyuncagimi bu mk 3 ayda azcik gelisirsin gelismekten kastimda vucudun sekillenir yani kas cizgileri belli olmaya baslar ole hacimlenmez hemen en az 7 8 ay gitmen lazimki bi degigiblik goresin fitness sabir isidir
-
3.
0Ben 20 gun gittim kardesim emin ol evde yaptiklarindan cok daha etkili. Eger beslenmenede dikkat edersen degigibligi gorebilirsin.ha ama yuri boyka gibi olmayacaksin tabikide sadece vucudunu adam edebilirsin 3 ay sure ile
-
2.
0hergün gidersen olr
-
1.
0Olur yzil pnp saf elin daha kaslı olur daha fazla osbir çekersin
başlık yok! burası bom boş!