tümü

/i/İnternetten Gelir

    başlık yok! burası bom boş!

2gündür şınav çekiyorum işe yarıyor

  1. 7.
    0
    panpa atsana o fotoğrafı iyice saldım kendimi tekrar başlıyım o egzersizlere
    ···
    #164239208 şikayet
  2. 6.
    0
    Ya ben lise bide 10 yapinca zorlaniom bende okul bitince ve ramazani atlatinca (ben oruc tutunca ekstra kilo aliyom) suan 10 kilo fazla var. Zorlaniom. Ama okul bitince °45 egimli yokusla 25 dk yuruyup geberiom.
    ···
    #164215332 şikayet
  3. 5.
    0
    dostum 40 50 tek çekeceğine 30+30+30 tane çek hem zorlamaz
    ayrıca tek 50 de bu denli yarar sağlıyosa setlere bölersen çok daha yararlı olur
    ···
    #164212619 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa 50+20+30+40 yapıyorum panpa pek bi mantığı yok ama böyle rahat oluyor
      ···
      #164212939 şikayet
      1. 1.
        -1
        dostum mantığa dayandırman önemli
        bak söylediğine göre 140 yapıyosun. rahat yapıyosan eğer 40+40+40 dene 120 yapar ama daha faydalı olur
        ···
        #164215670 şikayet
    3. 2.
      0
      Panpa o da olabilir mekik de başlıycam 100 kereyle falan
      ···
      #164215882 şikayet
    4. 3.
      0
      lan 100 yapma diyorum kime anlatıyorum
      setlere yay SETLERE
      kas yapıcam derken olan kası yakarsın.tek seferde 100 mekik niye
      yada sen bilirsin ya naparsan yap
      ···
      #164215922 şikayet
      1. 1.
        0
        Amk setlerle toplam yüz
        ···
        #164219228 şikayet
      2. 2.
        +1
        ha tamam o zaman
        sebepsiz celallendim bende
        kolay gelsin sana. öptüm
        ···
        #164221681 şikayet
        3. diğerleri 0
      6. diğerleri 1
  5. 4.
    0
    Hemem 10 tane cektim +1 osbir. Sen kac tane cekion. Her ikisinden
    ···
    #164212089 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa elim gidiyo 2 de 1 .ama çekmiyorum. şınav 40-50 tek. seferde.sen? Bi de yaş kaç? Benim 20
      ···
      #164212428 şikayet
  7. 3.
    0
    özellikle züte bakıyorlar güven bana
    ···
    #164211936 şikayet
    1. 1.
      0
      benim gt sağlam panpa ama göbekte olduğu için bi işe yaramıyo heralde nötrlüyo :D
      ···
      #164211961 şikayet
  9. 2.
    +7
    Panpa 31 den olan kaslari gormustur 2 gunde oyle olmaz
    ···
    #164211934 şikayet
    1. 1.
      +1
      Ahahaha o da var ğanpa da ben utanıyorum amk öyle laflar duyunca
      ···
      #164211958 şikayet
    2. 2.
      0
      Devam et panpa ama şınava her gün bir onceki gunden daha fazla cek degigibligi gorcen
      ···
      #164211982 şikayet
    3. 3.
      0
      hemen bir atlet al resim çek face e koy
      ···
      #164212491 şikayet
      1. 1.
        0
        Ben yapmam öyle şey utanırım amk kekolar gibi, öyle foto çekinmem
        ···
        #164212595 şikayet
      2. 2.
        0
        2 günde şınav çekmekle kas yaptığını sanıyosun ve keko değilsin?
        ···
        #164212679 şikayet
        3. diğerleri 0
    5. 4.
      -1
      Sanıyorum demedim kardeşim yaptım ve bunu yolda kızlar da teyit etti neyin tatavasını yapıyorsun
      ···
      #164212909 şikayet
      6. diğerleri 2
  11. 1.
    +1 -7
    Panpalar daha sadece 2 gündür şınav çekiyorum.. Bugün yolda yürürken kafede oturan bi kız yanındaki kıza 'vücut çalışıyor' dedi.amk nasıl anladı daha 2 gün oldu. kızlar da vücudu falan inceliyormuş bizim gibi panpalar..
    ···
    #164211921 şikayet