-
1.
+2 -1öğrenebilirim ??
bu yaşta beni yüzme kursuna alırlar mı ?? denize girip debelenip debelenip çıkmaktan bıktım dıbına koyum :(
ciddiyim beyler. yardım edin.
edit: beyler bu mal gibi olmaktan korkuyorum :D
http://inciswf.com/1209000000.swf
edit2: beyler bu yaşta yüzme kursuna alıyorlarmış öğrendim.
edit3: bi diğer panpama göre kursa gerek yok biraz boyu geçen yere gidersen öğrenirsin diyor. önce bu adamın tavsiyesini deniycem boğulma riski atlatmazsam böyle öğrenirim yoksa kursa gidicem amk.
-
2.
0kanala atla orda tepin sonra ruhuna fatiha okuruz mutlu son.
-
3.
0korkma panpa derinde istesende suyun dibine batamazsın
-
4.
0@2 kanala gireyim de böyle olayım de mi huur çocuğu. adam yalan söylüyor beyler inanmayın.
http://inciswf.com/1209000000.swf -
5.
057 yaşındaki mustafa topaloglu bile bilmiyor panpa rahat ol ögrenirsin.
-
6.
0up up up
-
7.
0bakırköy spora falan git orda yeni başlayan acemi adult kursu var
-
8.
0@5 panpa nerede öğrenebilirim o sorun işte. bu yaşta yüzme kursuna alıyorlar mı ?
-
9.
0boyunu aşan yere gitmediğin için öğrenemiyosun sorun bu panpa
yanına bi deniz yatağı al bide yüzme bilen biri olsun 10 dakikada öğrenirsin. -
10.
0aynen bende bilmiyom amk ayaklar yerden kesildiği an boğuldum demektir
-
11.
0ananin aminda yüz
-
12.
0kendi başına çabala öğrenirsin
-
13.
0@4 çok komik lan
-
14.
0yardımcı olan panpalarım sağolun. verdim şukularınızı.
-
15.
0panpa ben kendi başıma öğrenmiştim 12-13 yaşlarındayken o gün bugündür yüzerim boğulmam ama dibe dalamam balıklama atlıyamam filan öyle bir malımdır. Ayrıca 12 yaşındaki yüzmeye giden kızlar havuzda 20-25 dk yüzerken ben 2 kulaç atıp yoruluyorum kramp giriyor niye acaba lan yardım edin
-
16.
0panpa kendini suyun üstüne bırak zaten su seni kaldırıyo senin yapacağın tek şey kulaç atıp ayaklarını çırpmak bu şekilde ilerle o zaman öğreneceksin
-
17.
0panpa bende bilmiyodum 2 günde öğrendim dubalara kadar yüzerim şimdi tek olay korkuyu aşmakta derinlere açıl baktın boğulcak gibisin yat suyun üstüne rahatlarsın
-
18.
0nasıl yardım ediyim bilemedim her gün git 2-3 gün denize alış sonra biraz kulaçlarla gitmeyi öğren sonra yavaş yavaş boyuna gelen yerlere git ama tabi 2-3 gün sonra değil baya bi emin ol kendinden
-
19.
0@1 panpa kursa gidipte öğrenebilirsin yada havuza gidip kendinde öğrenebilirsin ben tek başıma öğrendim
şu taktikleri uygula ilk başlarda panik yapmana ve nefessiz kalmanı önlersin
suya girdiğin zaman dibe dal yavaşça yukarı çıkarak nefesini ver ve çıkar çıkmazda nefesini al su yutman önlenicektir bunu öğrenince
birde suda kasmayacaksın kendini boyunu hafif geçen yere git kesilsin ayakların yerden ellerini ayaklarını hareket ettir kendini yormadan su üstünde durabilirsin
yorulduğun yerlerde sırt üstü dön nefesinin düzelmesini bekle10 15 kere havuzda takılsan 30 dk falan çok rahat öğrenirsin -
20.
0özel kurslar var onlarda saatle calışıyorlar ogrenemezsen yannanlara gelirsin en iyisi iyi yüzme bilen bi arkadaş bul ondan ögren