tümü

20 yaşından sonra

  1. 1.
    +1
    kardeş pazartesi kick box, salı body, çarşamba kick box, perşembe body, cuma kick box, cumartesi body. pazar dinlen. bizim salonda böyle yapan onlarca adam var.
    ···
    #118108780 şikayet
  2. 2.
    +1
    @8 fıtnesla gıtmez o ıs panpa zaten antremanlarda eben sıkılcek eğer taks kıcktaks yaparsan ben 2 sınıde yaptım 17 18 yaslarında da body yapmıstım 2 sene
    ···
    #118108633 şikayet
  3. 3.
    +1
    düzenli olarak yaptığın sürece bütün sporların faydasını görürsün. savunma sporları içinse 40 yaşında başlayıp kendisini ciddi manada geliştiren bir çok insanda mevcut. tamamen azmin ve isteğinle alakalı.
    ···
    #118108604 şikayet
  4. 4.
    +1
    öğrenmenin yaşı yoktur
    ···
    #118108575 şikayet
  5. 5.
    +1
    buyur panpa
    ···
    #118108382 şikayet
  6. 6.
    0
    @15 panpa 3-5 bişey ögreiyim diyorum amk gece gündüz züt büyütüyoruz burda heves ettik belki niye gibiyon yavsak prof taksör olacaz demiyoruz amk
    ···
    #118109306 şikayet
  7. 7.
    0
    @17 gibtir git mal adam
    ···
    #118109366 şikayet
  8. 8.
    0
    Dudakların sağlamsa Eli olmayan insanlar hastanesine git saksoculuk dersi al
    ···
    #118109168 şikayet
  9. 9.
    0
    noldu lan dayak mı yedin birinden?
    ···
    #118109542 şikayet
  10. 10.
    0
    @14 amk kılon 72 kıctaks yapınca 2 ayda 68 67 kılo olcaksın. kıckın antremanında vucudun sekle gırıcek zaten fıtnesa gerek yok ayrıca kas kutlen kuculur 2 sını bırlıkte yaparsan kılon yok
    ···
    #118109639 şikayet
  11. 11.
    0
    @20 yok panpa dayak yemedimde afyonda okuyoz amk heryer yobaz dolu illa sataşan olur amk birgün.@21 panpa vucut oyle yag dolu falan degil zaten kas kendi capımda kas var amk cok amelelik yaptım inşaatta demir celikfabrikalarında falan. ayrıca kılom niye o kadar düşşün iyi beslenmeyle halledemezmiyim ?
    ···
    #118109866 şikayet
  12. 12.
    0
    @14 ebenin gibileceği vakit sadece 20 30 gün arası. zaten alışacak vucüt. ilk 20 günü atlattınmı gerisi gelir.
    ···
    #118109095 şikayet
  13. 13.
    0
    ya bi gibtirin gidin aq

    herkes fighter anassını gibtigimin sözlüğünde

    bi tak yapamican olum boşuna kasma, baslayamazsında baslasanda 2 aya bırakırsın

    inci sözlükte yazarsın amk entry kas sal kendini
    ···
    #118109003 şikayet
  14. 14.
    0
    @12bende oyle dusunuyordum panpa aslında ama @11 dedigi mantıklı geldi ebem gibilir gibi geliyo bu tarzda bu arada sigara kullanmıyorum 3 ay oldu bırakalı alkol var ama abartılı degil
    ···
    #118108960 şikayet
  15. 15.
    0
    @11 haklısın panpa mantıkl geldi dedigin. o zaman fitnessın yanına taks yerine taksun yanına fıtness yapsak olurmu yanına fıtnessı 2.plana atsam ? bu arada yaş 20 yazmışım yaş 21 :D
    ···
    #118108860 şikayet
  16. 16.
    0
    herhangi bir dövüş sporu ogrenilir mi ? tekvando falan degil oyle taks tarzı kick taks falan daha cok yumrum agırlıklı sporlar yani. yazın gelmesiyle beraber vücut geliştirmeye gidecem yanına promosyon hesabı böyl birşey yapsam faydasını görürmüyüm ?
    ···
    #118108133 şikayet
  17. 17.
    0
    @7 panpa yaş 20 boy 180 kılo 72 cok kavga ettim lisede falan ama genel olarak bir teknık falan bilmiyorum. fıtnessla beraber başlasammı böyle bir şeye ?
    ···
    #118108495 şikayet
  18. 18.
    0
    @4 askerliktemi ögrenecez amk hadi lan ciddiye alın amk
    ···
    #118108373 şikayet
  19. 19.
    0
    dövüşcü panpalarım bir gelin amk

    boy:1.80
    kilo:72
    ···
    #118108331 şikayet
  20. 20.
    0
    Daha 4-5 senen var düşünmek için
    ···
    #118108321 şikayet