-
1.
0herhangi bir dövüş sporu ogrenilir mi ? tekvando falan degil oyle taks tarzı kick taks falan daha cok yumrum agırlıklı sporlar yani. yazın gelmesiyle beraber vücut geliştirmeye gidecem yanına promosyon hesabı böyl birşey yapsam faydasını görürmüyüm ?
- 2.
-
3.
0
-
4.
0Daha 4-5 senen var düşünmek için
-
5.
0dövüşcü panpalarım bir gelin amk
boy:1.80
kilo:72 -
6.
0@4 askerliktemi ögrenecez amk hadi lan ciddiye alın amk
-
7.
+1buyur panpa
-
8.
0@7 panpa yaş 20 boy 180 kılo 72 cok kavga ettim lisede falan ama genel olarak bir teknık falan bilmiyorum. fıtnessla beraber başlasammı böyle bir şeye ?
-
9.
+1öğrenmenin yaşı yoktur
-
10.
+1düzenli olarak yaptığın sürece bütün sporların faydasını görürsün. savunma sporları içinse 40 yaşında başlayıp kendisini ciddi manada geliştiren bir çok insanda mevcut. tamamen azmin ve isteğinle alakalı.
-
11.
+1@8 fıtnesla gıtmez o ıs panpa zaten antremanlarda eben sıkılcek eğer taks kıcktaks yaparsan ben 2 sınıde yaptım 17 18 yaslarında da body yapmıstım 2 sene
-
12.
+1kardeş pazartesi kick box, salı body, çarşamba kick box, perşembe body, cuma kick box, cumartesi body. pazar dinlen. bizim salonda böyle yapan onlarca adam var.
-
13.
0@11 haklısın panpa mantıkl geldi dedigin. o zaman fitnessın yanına taks yerine taksun yanına fıtness yapsak olurmu yanına fıtnessı 2.plana atsam ? bu arada yaş 20 yazmışım yaş 21 :D
-
14.
0@12bende oyle dusunuyordum panpa aslında ama @11 dedigi mantıklı geldi ebem gibilir gibi geliyo bu tarzda bu arada sigara kullanmıyorum 3 ay oldu bırakalı alkol var ama abartılı degil
-
15.
0ya bi gibtirin gidin aq
herkes fighter anassını gibtigimin sözlüğünde
bi tak yapamican olum boşuna kasma, baslayamazsında baslasanda 2 aya bırakırsın
inci sözlükte yazarsın amk entry kas sal kendini -
16.
0@14 ebenin gibileceği vakit sadece 20 30 gün arası. zaten alışacak vucüt. ilk 20 günü atlattınmı gerisi gelir.
-
17.
0Dudakların sağlamsa Eli olmayan insanlar hastanesine git saksoculuk dersi al
-
18.
0@15 panpa 3-5 bişey ögreiyim diyorum amk gece gündüz züt büyütüyoruz burda heves ettik belki niye gibiyon yavsak prof taksör olacaz demiyoruz amk
-
19.
0@17 gibtir git mal adam
-
20.
0noldu lan dayak mı yedin birinden?