-
1.
+26panpa uyu
-
-
1.
0benden fazla yaşayacaksın
-
-
1.
0taşşakürler
-
2.
-2narkolepsimisin amk
-
3.
+1dostum uyandığında egzersiz yap derse başlamadan hemen önce nescafe express black olanından al tekrar uğra buraya
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
2.
+8 -2Beyler ben uyumayınca mallaşıyorum.
Mesela dün gece 6 saat uyudum bugün ruh gibiyim, derslere girdim hocaları dinledim notlarımı aldım ama aklımda hiçbirşey kalmadı.
Uykumu alamadığımda uyumasam dahi uyuksuyorum, yani mesela şu anda ders çalışmam gerek ama dikkatimi veremiyorum beyler.
işin en ilginci de birşey düşünemiyorum, haftasonu cillop gibiyim ama haftaiçi uykumu alamadıgımda gözlerim açık olsa bile beyin kapalı oluyor bu soruna bir çözüm bulmam gerek yardım ederseniz sevinirim. -
3.
+4Kan değerlerine baktır. Demir ekgibliği olabilir. Vitamin ekgibliği de olabilir. Am züt meme am züt meme am züt mene. Seviye yükseldi sandın dimi bin.
-
-
1.
+3bana mi seslendin panpa
-
1.
-
4.
+34 tane bira iç vur kafayı yat amk
-
5.
+2Biraz erken yat amk bunudami ben soyliyim
-
6.
+16 da yatıp kaçta kalkıyorsun , en fazla 2-3 saat uyuyorsundur bu da gün boyu aşırı yorgunluk getirir ve eve ilk adımını attığında uykun gelir oturduğun an uyur gidersin ilk gün uyu zaten sonra düzene biner eğer olmuyorsa kendini zorlayacak iş yap spor koşu vb. bir de odanı düzenle temiz çarşaf geçir amk
- 7.
-
8.
+1Mevsimler ve hava insan uzerinde boyle olumsuz etkiler yapabiliyor ama spor yapip beslenmene ve uyku duzenine dikkat edersen zaten metabolizma alisiyor
-
9.
01'senedir aynı sorun bendede var uykusuzken çok daha çılgın oluyorum bi artısı o.
-
10.
0kanka günlük saat ayarla ona göre progam yap
-
11.
0panpa aynı sorun bende de var. arkadaşım 3-4 saat uyusa bile 6 saat uyumuş benden daha canlı oluyor. uykumu alamadığım zaman sanki o gün boşuna geçiyormuş gibi hissediyorum.
-
12.
0uykuyu döv, hocayı gib, dersleri dür dür zütüne sok. :(
-
13.
0Usta günde 10 12 saat de uyusan muhakkak yine uykun geliyo zorlama bu konuları
-
14.
0Erken bunama olabilir
-
15.
0hayal kur panpa, mesela yat saat 9da yataga basla hayal kurmaya gozlerin kapali bi sekilde bak nasil uyuyon
-
16.
0ballı süt. %100 garantili uyutur
-
17.
0Uyku ilacı falan al ya da doktora git ya da gün içinde kendini yor akşama kendin yatarsın
-
18.
0Şimdi bak 20 yaş üstü olduğum için az sövcem sana.Lan dalağını gibtiminin uykusuz muallaksi, okudum okudum okudum entryni .Zekasını gibtiminin akıl fakiri. Neymiş dişinemiyorum. yannan bu kadar yazabildiğine şükret lan önce sen şükret gibin kökü.20 yaş üstü adam çağırıyorsun kurduğun cümleler 0-7 yaşla nasıl iletişime geçilir kitapçığının ilk sayfası gibi. Kanını giberim bir daha entry açarsan üzüldüm bin kurusu
-
19.
0Lan uyuyamıyorum diyorum adamlar uyu siyor
-
-
1.
0panpa ritalin veya concerta konsantrasyonuna katkı sağlayabilir bi doktor kontrolune gitmeni tavsiye ederim
-
1.
-
20.
0arkadaşına veya ailene söyle kafana vurup bayıltsınlar. uyku hapı falan da alabilirsin.
-
düşünsene 22 yaşında üni 4 öğrencisi çıtır esc sin
-
22 aralık 2024 bugün de göd koklamadım
-
şu iki hanımın arasında iki saat uyumak istiyorum
-
babam para istemesin diye ay başında altına
-
bu kadın efsane amk ya
-
6 ayda 140 bin tl para biriktirdim iyi mi
-
22 aralık 2024 bugün yediklerim listeli
-
babama kitap aldırmalıydım v2211
-
ders çalışmalıydım v2212
-
anneme maymuna benziyorum dedim
-
88 nokta 1 kılo geldim
-
didem soydan istesin maxosmanı balkondan
-
7 yıl önce ilk defa diyete başladım
-
hicbir kadına saygı duyamıyorum aga
-
konstant dayı hakkında bildiklerim
-
2014 yıllarını hatırlıyorum
-
benim için fark etmez patlak karı da alırım
-
görebileceğiniz en ruhsuz en boş insanım
-
öğlen ksk basket maçına gidicektim
-
rusyanın doğu kesiminde yaşayanlar çekik
-
kaçta yatarsam yatayım öğlen 12 gibi
-
takum geldi panpalar
-
telefona virüs girdii
-
bu gödü atıyorum kondisyon bigibleti kullanmaya
-
babama kitap aldırmalıydım v1157
-
womanlar ile arkadaşlık ilişkisi
-
adam arıyorum 2
-
babakitapbabakitap
-
test kitapları ücretsiz olsun
-
yaş 24 5 ve kafayı yiyorum
- / 2