1. 1.
    +1
    @11 kilo al la kürdan sapı gibisin aq
    ···
  2. 2.
    +1
    zayıf olmanın şöyle avantajı var kicklerin hızlı olur çok vurursun ama acıtmazsın o low kicki atarken adamın bacağını eziceksin. mesela ben high kick zor atardım. ama middle ve low kicklerim yüzünden maçı bırakan adam biliyorum antremanda çıkışta bacağı kıpkırmızı olmuştu. sana birisi karnına diz geçirse ölürsün amk ama boşa alıp kontra atacklarla hızlıca çıkabılırsın
    edit: maçta ve antremandan dirsek kullanırken dikkatli ol direk açma yapıyor. ve kaval kemık koruyucu al bloklarda lazım oluyor
    ···
  3. 3.
    +1
    @16 bro bak benden sana bir akıl ( belki zaten öyle yapıyosundur ama ) sürekli kendinden daha iyi daha deneyimlilerle dövüş onlar senin açıklarını bulup vurur senden açıklarının farkında olur kapatırsın sonra iyilerle yapa yapa iyiler bile basit gelmeye başlar

    EDiT: inşallah anlatabilmişimdir
    ···
  4. 4.
    +1
    bro hemen kilo al zayıflık iyidir hızlı olursun ama sert vuramassın dövüş sporlarında sert vurman lazım yoksa bi gibimi yapamassın

    özet: kesin kilo al
    ···
  5. 5.
    +1
    kick taks muay thai wushu karışık yaptım panpa. 1.81 boy 78 kiloydum 3 aya kadar baya gelişme oldu iyidim sonra ara vermek durumunda kaldım sorun varsa sor
    ···
  6. 6.
    +1
    MAkina ne amk? 2-3'aya kendini korumayı öğrenirsin, 6 aya kendinden daha güçlü birini yıkarsın, 1 yıla birden fazla adamı harcarsın 2 yıla (sokak için) rakipsiz olursun(rinkte belanı giberler ama)
    ···
  7. 7.
    +1
    3 yıl..
    ···
  8. 8.
    +1
    muay thai ücreti nedir nerede gidiyorsun panpa ?

    bende gitmek istiyorum amk bu spora.

    tamamen diz dirsek eklemleri falan harika amk.
    ···
  9. 9.
    +1
    @7 bro sen dövüş konusunda iyileştiğini kavga etmeden göremessin... yani hissetmessin ben daha iyi dövüşüyorum artık diye zaten onu bi kavga esnasında anlarsın..

    ÖZET: kavga et korkma
    ···
  10. 10.
    +1
    @31 dirsek sakat panpa sokakta kullan amk. ben ters dirsek atmayı severdim. mesela ileride back kick çalış sokakta vs çok yardımı dokunur. adamın boynuna asılıp sağ sol diz vurmalar falan özledim amk. başlasam mı yine. eldiven bandajın hocan dicek 3.5 metre yeter bence 5 metre al bol bol sar amk. elin acımasın 50 kilosun zaten kemiksin sırf amk
    ···
  11. 11.
    +1
    6 ay sürer panpa
    ···
  12. 12.
    +1
    1 seneyi geçmesi lazım ( tecrube konuşuyor ciddiyim )
    ···
  13. 13.
    +1
    cok hirsla calisirsan 6 ayda guzel dovusmeye baslarsin
    ···
  14. 14.
    +1
    @47 kavgadan öncelikle uzak dur panpa. benım tavsiyem baktın yok olmucak dalmak lazım zamanla gelişince belin ve kalçandan alarak atacağın tek kroşeyle adam gider zaten elmacık kemigine. yada çenesine doğru kulagının arkasına vurursan bayılır. yok kesin iş olsun diyorsan nefes borusuna aparkat at ölme riski vardır. acı ceksin biraz üstüme gelsin dersen karaciger böbreklerine boşluklara çalışabilirsin oçluk yapayım derken yannanına diz vur artislik yapcam dersen high kick at 2 3 kişi var dersen ortadakine ball kick ondan sonra yandakiler sana kaldırma kalkcak sağdakine alttan aparkat tarzı dirsek ondan sonra tek kişi kalır onada kafana göre karışık sonra saldırmaya gelirler üstüne haberin olsun emanetli olurlar genelde ben kendim blok hareketlerinide öğrenmiştim
    ···
  15. 15.
    +1
    975 rp değil mi
    ···
  16. 16.
    +1
    Hizliysan vucudun hantal degilse 3 ayda rahatca diz ve dirseklerle rakibini nakavt etmeyi ogrenirsin
    ···
  17. 17.
    0
    @49 eyvallah panpam :D
    ···
  18. 18.
    0
    @34 anana söyle o yemese bile sana sürekli köfte pilav patates kızartması felan yapsın kilo almak zorundasın yoksa vuran indirir ( yanlış anlama )
    ···
  19. 19.
    0
    @35 kicklerin nasıl panpa sağ ayağınla atarken mesela sol ayağın dönüp belinden güç alıyor musun yoksa kürt usulu mu vuruyorsun
    ···
  20. 20.
    0
    50 kilo ne panpa ya kilo al benim bacaklara istedigin kadar vur hissetmem o vücutla bacaklarim saglamdir
    ···