-
21.
0@22 22 yaşındayım belli bir yaşı yok.
@23 tekmem serttir. -
20.
0@20 haftada ayıracağın gün saat sana kalmış ama kondisyonunu kaybetmemen için en az haftada 2 gün yapman gerekiyor.ben haftada 3 gün gidiyorum ve müsabakalara hazırlandığım için bu aralar çok yoğun çalışıyorum.
ilk başlarda hoca ile teknik cardiyo şeklinde başlıyorsun ilerledikçe bizde shadow boxing diye tabir edilen tercihen ayna karşışında yapılan bir antreman vardır kendi kendine saldırı ve savunma pozisyonlarını çalışırsın. -
19.
0tekmemi yumrukmu ?
-
18.
0@18 78 kilo 1.82 boy var
-
17.
0@16 açıkcası beceremediğim bir hareketi zütümden sallamak istemem, spin kick üzerinde çalışılması gereken ve daha çok gösteri amaçlı müsabakalarda pek tercih edilmeyen bir hareket.ve sıkı çalışma istiyor.
-
16.
0spin kickin metasını açıkla kanki hadi bakalım ben haftaya gelirim ...
-
15.
0@13 52 kilo 1.80 boy ? kibrit çöpü felan mısın amk
-
14.
0@9 her yaşa uygun bir spor
@10 dota 2 daha iyi lan.
@11 Karizmatik nedir lan yannan ? her sporun farklı teknikleri ve çalışma düzeni vardır.bu sporun insan dövmek için olmadığını belirtiyorum bir daha.
@12 eğer çok şişik isen birçok esnek hareketi yapamazsın. -
13.
0Panpa 52 kiloyum 1.80 boyum var hani vururuz ama dayak da yiyoruz yani dayanıksızım . Önerir misin ?
-
12.
0hard badiciyim panpa başlayayım mı bi başarı almama yardımcı olur mu
-
11.
+1taks daha karizmatik geliyo bana panpa, taks sokakta işe yarar mı geleni indirir miyim
-
10.
+2adam lee sin beyler
-
9.
020 yaşındayım ogrenebilirmiyim?
-
8.
0sorun gençler.
-
7.
0@5 benim ücret olayı biraz farklı şöyle ki ben ediz aydın hocadan eğitim alıyorum bir araştır istersen.
@6 dirsek ve dizin olması olayı oldukça vahşileştiriyor bunun bende farkındayım.ama sportmen kişilerle çalıştığın zaman kimse kimseye zarar veya kalıcı hasar vermek istemediği için suratını fazla gibmiyorlar ama müsabakalar için aynı şeyi söyleyemem.ha bu arada ilk 2 hafta yürüyemediğimi bilirim low kick ile rakip bacakları çok fena gibiyor. en azından 2 yıl muay thai yapmış birisinin karşışında normal dövüş taktikleri ile durabileneciğini sanmıyorum çünkü zarar vermekten çok 10 saniye içerisinde ayakta durmanı engellebilir. -
6.
+2artislik falan yapıyosun sandım tabancayı sandıktan çıkarıp geldim başlığa.. neyse efendi bi çocukmuşsun.. yine de en ufak yamuğunda çakarım kafana 9mmi akıllı ol
edit:geçen sene 2 ay taksa gitmiştim ben de.. dıbına koyim kickboxcular da arada biz kurstayken gelip torbada takılıyodu.. giberim muay thaiyi de biliyorum.. ben taks bile spor mu diye şüphede olan bir insanım.. bunlar haydi haydi spor değil amk.. ne kadar vahşi lan.. insan insana diziyle vurur mu amk.. -
5.
0panpa ücretler ne kadar oluyor aylık
-
4.
0upupupupu
-
3.
0@2 pratiğe döker isen kick taks taks bv sporlar arasından sokakta en çok işine yarayan diyebilirim çünkü dirsek diz serbestliği bakımından daha az sınırlı.Ama spor olarak görmen daha iyi olur bunu.
-
2.
0sokakta işe yararmı
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 07 01 2025
-
ağalar şu balkan kızlarında nasıl bir gen varya
-
sözlüğün bu halde olması normal
-
sevme beni senin sevmelerine kalmadım
-
pgibolog gercek disi bir meslektir
-
beyler aranızda pgibolojisi bozuk olan varsa
-
mal gibi alınıp satılabilecekken
-
biz de mahkum olalım
-
sünger bob yasaklanan sahneee
-
geçenlerde vegan ve feminist bi kızla
-
sultanbeylide rezidans erkek masaj
-
sanki her sey gulluk gulistanlik da
-
1 şişe isabey 1 kutu bira içdim
-
bluetuth kulaklık diye belirtmişse
-
tyler dursun annenin boğazını kesip
-
dağ mağarasına rüzgar girmesin diye
-
umut hakkı erkek ismidir
-
çocukken şey diyorlardı
-
sezarın hakkı sezar a
-
tehdit ediyorum benimle cugulesmeyin
-
günün trend başlığını açıyorum
-
aponun içerden çıkması
-
tip olarak yakışıklı güvenliğe benziyorum
-
kayranın ferresinu 10 eksiye atarım
- / 1