tümü

2 yıldır muay thai yapıyorum soruları alayım

  1. 1.
    0
    başlamadan önce bu sporu insan dövmek için yapmadığımı söyleyeyim beyler, mecbur kalmadıkça spor salonu dışında kullanmıyorum.bu spora göre daha amatör sayılırım 2 yıldır yapıyorum.
    ···
    #141252920 şikayet
  2. 2.
    0
    @2 pratiğe döker isen kick taks taks bv sporlar arasından sokakta en çok işine yarayan diyebilirim çünkü dirsek diz serbestliği bakımından daha az sınırlı.Ama spor olarak görmen daha iyi olur bunu.
    ···
    #141253006 şikayet
  3. 3.
    0
    upupupupu
    ···
    #141253187 şikayet
  4. 4.
    0
    @5 benim ücret olayı biraz farklı şöyle ki ben ediz aydın hocadan eğitim alıyorum bir araştır istersen.

    @6 dirsek ve dizin olması olayı oldukça vahşileştiriyor bunun bende farkındayım.ama sportmen kişilerle çalıştığın zaman kimse kimseye zarar veya kalıcı hasar vermek istemediği için suratını fazla gibmiyorlar ama müsabakalar için aynı şeyi söyleyemem.ha bu arada ilk 2 hafta yürüyemediğimi bilirim low kick ile rakip bacakları çok fena gibiyor. en azından 2 yıl muay thai yapmış birisinin karşışında normal dövüş taktikleri ile durabileneciğini sanmıyorum çünkü zarar vermekten çok 10 saniye içerisinde ayakta durmanı engellebilir.
    ···
    #141267190 şikayet
  5. 5.
    0
    sorun gençler.
    ···
    #141267515 şikayet
  6. 6.
    0
    @9 her yaşa uygun bir spor

    @10 dota 2 daha iyi lan.

    @11 Karizmatik nedir lan yannan ? her sporun farklı teknikleri ve çalışma düzeni vardır.bu sporun insan dövmek için olmadığını belirtiyorum bir daha.

    @12 eğer çok şişik isen birçok esnek hareketi yapamazsın.
    ···
    #141267887 şikayet
  7. 7.
    0
    @13 52 kilo 1.80 boy ? kibrit çöpü felan mısın amk
    ···
    #141267922 şikayet
  8. 8.
    0
    @16 açıkcası beceremediğim bir hareketi zütümden sallamak istemem, spin kick üzerinde çalışılması gereken ve daha çok gösteri amaçlı müsabakalarda pek tercih edilmeyen bir hareket.ve sıkı çalışma istiyor.
    ···
    #141268212 şikayet
  9. 9.
    0
    @18 78 kilo 1.82 boy var
    ···
    #141268311 şikayet
  10. 10.
    0
    @20 haftada ayıracağın gün saat sana kalmış ama kondisyonunu kaybetmemen için en az haftada 2 gün yapman gerekiyor.ben haftada 3 gün gidiyorum ve müsabakalara hazırlandığım için bu aralar çok yoğun çalışıyorum.

    ilk başlarda hoca ile teknik cardiyo şeklinde başlıyorsun ilerledikçe bizde shadow boxing diye tabir edilen tercihen ayna karşışında yapılan bir antreman vardır kendi kendine saldırı ve savunma pozisyonlarını çalışırsın.
    ···
    #141268485 şikayet
  11. 11.
    0
    @22 22 yaşındayım belli bir yaşı yok.

    @23 tekmem serttir.
    ···
    #141268535 şikayet
  12. 12.
    0
    @26 1.78 rekorum azına vursam olmaz mı lan ?

    @27 beslenme programı hocanın bileceği iş tabiki protein ağırlıklı beslenip rahatça kilo alabileceğini tahmin ediyorum genetik bir problemin yok ise.
    ···
    #141268737 şikayet
  13. 13.
    0
    @28 öncelikle bir kilo kardiyo programı lazım sana seni direk antremanlara başlatmazlar çok zayıfsın.
    ···
    #141268776 şikayet
  14. 14.
    0
    @30 hiçbir sporun şiddet amaçlı kullanılmasını zaten önermiyorum. muay thai çoğu doğu sporunun aksine saldırı amaçlı bir spor ve dirsek diz oldukça tehlikeli hale getiriyor. zaten profosyonel bir sporcunun gerek kalmadıkça başvuracağını sanmıyorum dışarıda.
    ···
    #141268883 şikayet
  15. 15.
    0
    @32 senin herşeyden önce doktor gözetiminde bir diyete başlaman daha faydalı
    ···
    #141268924 şikayet
  16. 16.
    0
    @36 haklısın panpa, gidenlerin çoğuda zaten özgüvensiz insanlar. spor ile daha özgüvenli olabileceklerini sanan zavallılar.

    taekwondo zaten ağır hareketlerle daha geleneksel bir spor. muay thai ile birçok noktada ayrılıyor.
    ···
    #141269333 şikayet
  17. 17.
    0
    @37 sanmıyorum manisadaki ediz hocan olduğunu
    ···
    #141269449 şikayet
  18. 18.
    0
    @41 muay thaide rakibinle mesafeni korursun rakibin sınırına girdiğin an dirseği yersin ama taekwondo rakibi alıp atmak gibi yakın hareketler içeriyor.
    ···
    #141269590 şikayet
  19. 19.
    0
    @42 aduket atıyorum sayılır mı ?
    ···
    #141269789 şikayet
  20. 20.
    0
    @49 sigarayı bırakmak ile ilişkisi nedir ?
    ···
    #141270507 şikayet