tümü

2 senedir muay thai yapıyorum sorularınızı

  1. 26.
    0
    oha şimdi başlıkta @5 ve @7 kavga etcek lan sakin olun gençler
    ···
    #46088975 şikayet
  2. 27.
    0
    kavga edecekseniz caps vermeyi unutmayin binler
    ···
    #46089403 şikayet
  3. 28.
    0
    @20 panpa heryerde bulabilirsin zaten wing tsun taek-wondo gibi kursları verenler bu kursuda verir müracaat edersen ama ben dayımdan özel olarak öğrendim
    @19 haklısın panpa zaten ben bu sporu başlarda karı kaldırmak için yapıyodum ama bende bi işe yaramadı sadece ara mahallelerde yaşıtlarımı dövmek için kullanıyom artık *
    ···
    #46089529 şikayet
  4. 29.
    0
    sana ufak bir taktik; dirsekten sonra, bir de aparkat at. sonra da pushu bas. kolay kolay iflah olmaz
    ···
    #46089705 şikayet
  5. 30.
    0
    usta dürüm varmı? yoksa ekmek arası alayım.
    ···
    #46089793 şikayet
  6. 31.
    0
    olay bu beyler ayrıva muay thaideki kullandığınız tek yumruk vücudunuzdan yaklaşık %10 enerji harcar
    ···
    #46089810 şikayet
  7. 32.
    0
    @24 bu sporda dirsek sadece zorunlu durumlarda kullanılır panpa
    @25 ne dediğini inan anlamadım
    ···
    #46090047 şikayet
  8. 33.
    0
    prof mu yapıyorsun, geleneksel mi ?

    edit: @27 emin misin canım kardeşim ?
    ···
    #46090384 şikayet
  9. 34.
    0
    @24 o zaman sana bir soru Adon mu Sagat mi?
    ···
    #46090525 şikayet
  10. 35.
    0
    bende 1.5 yıldır yapıyorum panpa göğüs kası nasıl yapıcaz hala çıkmadı huur kaslar istediğim gibi değiller
    ···
    #46090704 şikayet
  11. 36.
    0
    @28 dayımdan öğrendim kendisi kazakistan doğumlu panpa thailandla ne ilgisi var dersen 5 sene thailandda kaldı zamanında orda öğrenmiş geldi bana anlattı öğrendiklerini. zaten türkiye'ye daha yeni yeni geliyo bu spor
    ···
    #46090931 şikayet
  12. 37.
    0
    ben adon'u öğrendim ilk hacım
    ···
    #46090954 şikayet
  13. 38.
    0
    @30 bench press, dumbbell flies yapman şart panpa
    ···
    #46091142 şikayet
  14. 39.
    0
    @28 ayrıntılarını bilmem panpa sadece dayımdan öğrendiğim temel bilgileri bilirim yani vuruş yerlerini ve nasıl vurulması gerektiğini ayrıca yumruktan nasıl kurtulunacağı hakkında temel bilgiler yani
    ···
    #46091410 şikayet
  15. 40.
    0
    @34 anladım panpa
    ···
    #46091774 şikayet
  16. 41.
    0
    adam tay taks cu
    ···
    #46092065 şikayet
  17. 42.
    0
    @35 sende meraklısın galiba panpa veya sende mi ilgileniyon
    ···
    #46092089 şikayet
  18. 43.
    0
    @36 nickinle beni şaşırttın panpa *
    ···
    #46092177 şikayet
  19. 44.
    0
    panpa çıkalım senle bi ringe 1 senedir gidiyorum elbovda iki kez kırdım kolumu :
    ···
    #46092182 şikayet
  20. 45.
    0
    @39 olur panpa ben 3 defa kırdım 2 senede 3ünüde dayım kırdı ama senin önce bi maçını izlemem lazım
    ···
    #46092377 şikayet