tümü

2 saat sonra tam bir yıl olacak vay arkadaş

  1. 26.
    0
    109 kiloyum ahahahahaha bir ayda 4 kg gitti yaz sonu bitirecem ahahahahaha
    ···
    #116153055 şikayet
  2. 27.
    0
    nasi kilo veriyon panpa
    ···
    #116153126 şikayet
  3. 28.
    0
    105 kiloyum az kaldı amk ahahahahaha nerden nereye
    haziran 13 ünde hedef 99 olmak hadi bakalım
    ···
    #118040878 şikayet
  4. 29.
    0
    spor salonuna falan gidiyomusun panpa? yoksa kendi imkanlarınlamı vermeye çalışıyosun?
    ···
    #113369966 şikayet
  5. 30.
    0
    up ip up up up
    ···
    #113369678 şikayet
  6. 31.
    0
    @6 çok iyi panpa tecrübelerini anlat istersen biraz
    ···
    #113367114 şikayet
  7. 32.
    0
    @4 inşallah panpa eski elbiseleri saklıyorum o zaman geldiğinde bol bile foto atarım inşallah
    ···
    #113367177 şikayet
  8. 33.
    0
    panpa sağlıklı bi şekilde bi doktor gözetiminde veriyosundur umarım. istediğin kiloya ulaşırsın inşallah sürdüm diyet şukunu
    ···
    #113367219 şikayet
  9. 34.
    0
    @10 yok panpa doktor dan yardım almadım planli değil öylesine verdim ışte su aralar eliptik bigiblet almaya çalışıyorum süreci hızlandirmak için. öğrenciyim doktora para verememde zaten
    ···
    #113367381 şikayet
  10. 35.
    0
    amk zayıflamak kolay kilo almak asıl zor olan kaç yıldır alamıyorum aq
    ···
    #113367556 şikayet
  11. 36.
    0
    panpa yanlış anlama ama 1 yılda az vermişsin. bi de ben 1.92 boyunda 94 kiloyum hedefim 85 nasıl olcam lan ;(
    ···
    #113367582 şikayet
  12. 37.
    0
    helal kardeşim darısı başıma
    ···
    #113367688 şikayet
  13. 38.
    0
    @13 panpa dediğim gibi planli vermedim kimi ay motivasyon full du sadece yoğurt yedim kmizaman bir tepsi böreği mideye indirdim. şimdi tekrar plan li bir şekilde başladım bir spor sorunu var ışte onada başlıyacam eliptik bigiblet alarak ışte para bulmaya çalışıyorum. bu aylarda işi sıkı tutuyorum sabah ve öğle çoğu zaman süt ve 20 gr mısır gevregi yiyerek dayanıyorum ekmek yemiyorum. neyse bu yaz bitecek inşallah
    ···
    #113367966 şikayet
  14. 39.
    0
    @1 şişman kal panpa zaten ortalıkta kız yok bi boğaz daha gelmesin
    ···
    #113368022 şikayet
  15. 40.
    0
    @14 inşallah panpa şimdiden başla.
    ben mesala bir yıldır tabak tabak yediğim patates kızarmasini yemiyorum. sende bir şekilde başla doğru beslenmeyi öğren gerisi zamana kalmış.
    ···
    #113368034 şikayet
  16. 41.
    0
    @13 30 kilo vermiş normal bir yıl için.
    ···
    #113368161 şikayet
  17. 42.
    0
    @17 panpa sen onu bana değil rüzgar erkoclara soyle lan. ben zaten zayıflasam hemen kız bulamam istesem şimdide bulurumda kezban.avi olmak istemiyorum.
    ···
    #113368366 şikayet
  18. 43.
    0
    @19 normal zaten hızlı kaybetmek te korkutuyor oluyor millet
    ···
    #113369243 şikayet
  19. 44.
    0
    up up up up
    ···
    #113369354 şikayet
  20. 45.
    0
    alın ibret alın 120 kg dem 67 kg
    http://imgim.com/scaledlanding580sfev.jpg
    ···
    #113369420 şikayet