tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

2 liraya protein içeceği tarifi

  1. 1.
    +19 -5
    sporcu panpalara selamlar olsun. kur farkından dolayı protein tozu fiyatları aldı başını gitti. ayrıca annesi babası izin vermediği için protein tozu kullanamayan, kullanmak istemeyen ve protein ihtiyacını karşılamakta zorlananlar var.

    bu tarif size ilaç gibi gelecek. yaklaşık 2 tl maliyetle evinizde protein shake hazırlayabileceksiniz.

    şukulayanların bicepsleri büyüsün. amin.

    tarif burada : https://www.youtube.com/watch?v=upmL2L7Sg78
    ···
    #203715029 şikayet
  1. 2.
    +1
    minibüsten arttırdığım 2 lirayla kas yaptım sayende. gibine sağlık
    ···
    #203716230 şikayet
  2. 3.
    +3
    emre ,senin bu sözlükte olman gerçekten ilginç lan. bütün entrylerini inceledim de ,hepsi sporla ilgili. bir iki anancılık yapmışmısın diye baktım yapmamışsın
    ···
    #203716436 şikayet
  3. 4.
    +1
    Güzel tarifmiş saolasın knk
    yarın markete uğramayı düşünüyordum bende uğramışken lor ve ıspanakta alırım zaten bulktayım ne bulursam yiyiyorum bunu da arada zütürmüş olurum
    ···
    #203717017 şikayet
  4. 5.
    0
    Rezervasyon.
    ···
    #203718442 şikayet
  5. 6.
    0
    Şimdiye kadar hiç shake yapmadım tadına güvenemiyorum hiçbir zaman
    ···
    #203718468 şikayet
  6. 7.
    -2
    Bu videodaki bin hep tarif atıyor ama bi tak bildiği yok bence. Kelin ilacı olsa misali
    ···
    #203718972 şikayet
  7. 8.
    0
    40 gram baya iyi deniycem eyw knk
    ···
    #203719258 şikayet
  8. 9.
    0
    proteine 2 lira da vermek istemiyorum diyorsanız konstant dayıya müracat etmeniz kafi.
    ···
    #203719271 şikayet
  9. 10.
    +1 -1
    süt ve süt ürünleri geç sindirilir ve tercih edilmez. aynı zamanda deriyi kalınlaştırır.
    ···
    #203719625 şikayet
  10. 11.
    -2
    Böyle saçma sapan şeylerle kas olmaz
    ···
    #203720743 şikayet