1. 1.
    0
    2 hafta icinde 10 kilo vericeksiniz dediklerimi yaparsaniz

    Yazmayan agir huur evladidir 60. Yorumdan sonra yazicam
    ···
  2. 2.
    0
    @2 saat tam 1de vicut enerjiye ihtiyac duymadigi için kendini salar cokokrem falan ya 1 hafta boyle devam et rahat alirsin eger metabolizman hizliysa doktora gorun panpa

    60. Yorumdan sonra yazcam ise yaramazsa basin eksiyi beyler
    ···
  3. 3.
    0
    Ya da ne 60i beklicrm gelen uygular panpalarim

    hergun öğlen 3e kadar birsey yemeyin 3te nesquick 2 kase yiyin sutu cok koymadan yiyin taneleri fazla tutun aksam yiyeceginizin yarisi kadar yiyin uyuyun ben 95 kiloydum su an 73um hedefim 65 ki bir iki haftaya ulasirim hedefime.

    UYARI:Abilerim kardeslerim belli bi hedefimiz olsun ona inince spora baslayin vicut dengeniz kayarsa gözünüz ara sira kararir yoksa uyarayim. Uygulayin üçüncü günden sonra felaket alisiyorsunuz buna uygulayin eger iki uc hafta icersinde 10 kilo vermezseniz eksileyin.

    Tek istedigim beni diger onuncu nesiller gibi liseli bilmemeniz hadi simdiden gecmis olsun
    eger kilo veren olursa gelip verdim kilo falan yazarsa hos olur inanmayan arkadaslarda gormus olur
    ···