tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer

2 ayda 8 9 kilo veriden diyet programı

  1. 85.
    0
    Parkkk edeyim
    ···
    #176230184 şikayet
  2. 84.
    0
    Kaydetsozluk
    ···
    #176229603 şikayet
  3. 83.
    0
    RWZZZZZ ÖNEMLI
    ···
    #176228732 şikayet
  4. 82.
    0
    Rez alayim, lazim olacak
    ···
    #176228038 şikayet
  5. 81.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #176225639 şikayet
  6. 80.
    0
    kardeş ayrıntı soruyorum ama ketçap mayonezi fazla tüketen biriyim ayrıca et şarküteri gibi gıdalarıda fazla tüketiyorum çok sıkıntı olur mu sende yiyormusun
    ···
    #176222930 şikayet
    1. 1.
      0
      Ketçap mayonez sorun yapmaz. Et şarküteri urunlerini kullanman harika. Böyle devam et bende yiyorum.
      ···
      #176228150 şikayet
  8. 79.
    0
    Rex jcjkaakjcjc kısmadık mekgiba
    ···
    #176219122 şikayet
  9. 78.
    0
    eyw pnp
    ···
    #176218838 şikayet
  10. 77.
    0
    Pplnplcgplgcnpl
    ···
    #176217237 şikayet
  11. 76.
    0
    Reeedxjii
    ···
    #176216963 şikayet
  12. 75.
    0
    Rezzers
    ···
    #176213635 şikayet
  13. 74.
    0
    Verdim şukunu rez panpa
    ···
    #176213236 şikayet
  14. 73.
    0
    Karın altı yağları bide basen yağları nasıl gider evde
    ···
    #176211928 şikayet
    1. 1.
      0
      Panpa onun bir kaç hareketleri vardı. Ismini tam hatırlamıyorum. Sen suan squat yap. Dambil ile yap squati.
      ···
      #176214404 şikayet
    2. 2.
      0
      Onu yapınca popo çıkıyor diyorlar valla korkuyorum sonra alexis gbi olmayalım
      ···
      #176215646 şikayet
      1. 1.
        0
        Yok be olm züt eriyor. Üstüne bir de güzelleşiyor.
        ···
        #176228275 şikayet
  16. 72.
    0
    Rezzzzz
    ···
    #176211089 şikayet
  17. 71.
    0
    1,63 boy 75 kilom var okul açılmadan 65e düşmek ve boyumu en az 5 cm uzatmak istiyorum ne yapabilirim ?
    ···
    #176209560 şikayet
    1. 1.
      0
      Kardeş boyun hakkında bir şey diyemem. Ama bu dediklerimi uygula kesin çözüm.
      ···
      #176211042 şikayet
    2. 2.
      0
      Dambıl çalışmanın bi sakıncası var mı başkan
      ···
      #176211350 şikayet
    3. 3.
      0
      Hayır yok ama squat bol yap.
      ···
      #176228227 şikayet
      4. diğerleri 1
  19. 70.
    0
    Ben kilo almaya çalışıyom bunlar vermeye vay amk
    ···
    #176209331 şikayet
  20. 69.
    0
    8 9 kilo aldıranı ver
    ···
    #176209202 şikayet
  21. 68.
    0
    Kardeş karbonhidrat alımında bir kısıtlama var mı makarna falan yiyebiliyormuyuz
    ···
    #176209081 şikayet
    1. 1.
      0
      Ye ya sorun olmaz bende yedim hep. Ki akşam yemeğinde o varsa mecbur yicen. Aç kalamazsin.
      ···
      #176210949 şikayet
  23. 67.
    0
    1 ayda 11 kilo verdim diyet hikaye beyler
    ···
    #176206950 şikayet
    1. 1.
      0
      Nasıl verdin amk diyete ben de pek inanmıyorum
      ···
      #176220796 şikayet
    2. 2.
      0
      Nasıl verdin amk diyete ben de pek inanmıyorum
      ···
      #176220797 şikayet
    3. 3.
      0
      Knk yemedim spora gittim
      ···
      #176221065 şikayet
      4. diğerleri 1
  25. 66.
    0
    Gönder
    ···
    #176206290 şikayet