0
evet beyler yanlış okumadınız. 1 haftada 5 kilo vermenin taktiklerini yazıcam. diyet falan yok, istediğinizi yiyeceksiniz. tek yapmanız gereken kuralına göre yemek. ister gidin kıymalı pide yiyin, ister iskender, isterseniz gidin mantı yiyin ama yine kilo vereceksiniz. doğal bi yöntem, kendim geliştirdim ve uyguladım. 1.80 boyunda 85 kiloydum, şuan 80 kiloyum. üstüne bir de evde vücudunuzu fit bir hale sokmanın yollarını da yazıcam eğer talep olursa. ilk sayfa dolsun, talep artsın yazmaya başlıycam beyler. yerlerinizi alın derim yada siz bilirsiniz gibimde değil kaybeden siz olursunuz. anlatıyım mı beyler?
