-
1.
0Son derece sağlıklıyım. omuzlarım gayet genis giydigim her sey yakışıyor ancak yaza six packle girmek istiyorum. Karnımda cok fazla belirgin olmayan 4 tane baklava var onun dışında az bucuk sekil almış. Benim isteğim evde six paci cıkarmak.cok azimli olmadigimdan 1 aydan uzun süreli olucak antremanlarida kaldiramiyorum yardimlarinizi bekliyorum
Ayrica kilom olmamasina ragmen yanlarda ve alt karinda hafif yag var
-
2.
+2Çubuk kraker
-
-
1.
0Bu banaydı heralde olum görsen 60 kilo demezsin
-
1.
-
3.
0193 boy 135 kiloyum önümdeki göbekten baya rahatsızım beyler nasıl kilo verebilirim bana da yardım edin diyet yapamıyorum çok iştahlıyım
-
4.
01.80 boy 62 kiloda bir adam iskeletordur çünkü. 1 ayda six pack çıkmaz. yok şart illa çıkarmam lazım diyosan 1 ay boyunca her gece sex yapacaksın panpa. bu en hızlı şeklidir denenmiştir. 31 çekmek sayılmaz ciks yapman lazım.
-
5.
0181 - 61 kilo ne lan? git kilo al gibtir et six packi