/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 7.
    0
    Aq biz kilo vermeye calisiyoz adamlar almaya dunya ne garip dimi arkadaslar
    ···
    1. 1.
      0
      Çubuk kraker gibi gezseydin sende almaya çalışırdın pnp
      ···
    2. 2.
      0
      American futbolu topu gezseydin sende vermeye calisirdin pno
      ···
    3. 3.
      0
      Doğrudur pnp içmiyosan sigaraya başla ben sigara yüzünden iyice zayıfladım eskiden bu kadar değildim
      ···
    4. 4.
      0
      Amk iyilik mi yapiyon kotuluk mu yapiyon belli degil sigaraya basla ne amk jdhxhdhxushshywuwiwiwjdndndnjf
      ···
      1. 1.
        0
        Hnsnjdjdjsjksjsjdjahjs pardon haklısın
        ···
    5. diğerleri 2
  2. 6.
    0
    Geceleri yatmadan 3 4 dakka once yemek ye ve yat. Ve eczanelerde bunlar icin ilac var
    ···
    1. 1.
      0
      Onu da denedim gece cici bebe falan yiyodum bi arada olmadı ne ilacı panpa biraz aydınlatır mısın
      ···
    2. 2.
      0
      Ortak inan adini unuttum. Benim kiz kardesim cok kotu bi hastaliga dustu 4 yil onceden ve hala hasta ama eskiye gore kat kat iyi. Ben kardesimin 23 kiloya dustugunu bilirim. Artik bi gece o uyurken onunla vedalastigim bile oldu. Ama doktor bi ilac yazdi. Ve eczaneden koli koli sut aldik. Aromali sut. Inu ice ice suan fazla kilolu bi insan oldu. Ilaclarini hayati boyunca kullanicak ama cok sukur suan iyi
      ···
    3. 3.
      0
      Doktora git yani k. Bakmka canını sıktıysam
      ···
    4. 4.
      0
      Çok geçmiş olsun panpa iyileşmesine sevindim biliyom sütleri denemedim ama bide onu deneyim teşekkür ederim
      ···
    5. 5.
      0
      Est saçmalama
      ···
    6. 6.
      0
      Dene insallah ise yarar. Hadi hayırlı geceler
      ···
      1. 1.
        0
        Tekrardan teşekkür ederim iygeceler
        ···
    7. diğerleri 4
  3. 5.
    0
    Bide bizim gibiler günde 4000 kalori almalı amk. Yani sağlık sorunun yoksa sadece metabolik bişeyse 4000 kalori lazım almak için panpa
    ···
    1. 1.
      0
      Panpa cips hariç abur cubur sevmiyorum o da sivilce yapıyo dolayısıyla normal yemek yemem gerekiyo onuda kendim yapmam gerektiği için üşeniyorum genelde sigarayla falan açlık hissini bastırıyorum sıcaktada yemek yenmiyo malum
      ···
    2. 2.
      0
      Panpa ben girip bakmıştım ne kaç kalori diye. Gir internetten araştır. Haşlanmış pirinç falan baya kalorili. Mesela sabahları 3 yumurta yiyorum hiç yemezdim normalde. Günde 4000 kalori artı sporunu da yap güzel vücudun olur
      ···
    3. 3.
      0
      Yumurta sevmiyorum pnp beyazının kokusu beni çileden çıkarıyor nxdhkdn
      ···
    4. diğerleri 1
  4. 4.
    0
    180 boy 64 kilo. Doktora git bağırsakta kötü huylu bakteri falan var mı yok mu bakarlar. Tiroid hormon seviyene de bakarlar. Bende herşey çok normal gayet sağlıklıyım metabolizma hızlı yediğim şeyi hemen sıçarım aq öyle bişi
    ···
    1. 1.
      0
      Gittim hepsi normal mideni küçültmüşsün dedi sadece
      ···
    2. 2.
      0
      O zaman doyduğun zaman 3 5 kaşık daha fazla yemete çalış her zaman. Mideni biraz büyütmeye çabalarsın.
      ···
    3. 3.
      0
      Kaşıktan ziyade doyduktan sonra bi tabak daha yiyorum zorlaya zorlaya bazen 1,5 2 kilo falan alıyorum bi gün yemeyim yine 48e düşüyorum
      ···
    4. diğerleri 1
  5. 3.
    0
    Panpa saka maka kilo alacam diye yağ depolama
    ···
    1. 1.
      0
      Yok panpa protein ağırlıklı besleniyorumda işe yaramıyo yinede
      ···
  6. 2.
    +1 -1
    Kürdan lütfen
    ···
  7. 1.
    0
    Nasıl kilo alabilirim bi el atın panpalar
    ···