taksta istedigin o mukemmel vucudu yapamazsin. Illa fitness veya body yapman lazim. Benim antrenorum bana agirlik kaldirma esnekligini kaybedersin diyordu amk iste turk taksorlerin bir yere gelememesinin sebebi sacma sapan kaliplar

Liseli
Dipce :bende liseliyim

ya afedersiniz ama kişiliğinize sokayım gidip burda konuşmayı dahi bilmeyen cahil sokak serserisi başarısız bin varsa gelip beni buluyor kendi taktan hayatlarınıza bakın amk babanız annenizi erken gibti diye hava mı atıyonuz

Ananı çok mutlu ettim

abiler herkese iyi günler öncelikle.

boy 1.83 kilo 70 yaş 16 taksa başlamak istiyorum da görüşlerinizi alayım dedim aranız da hiç giden ya da bu konular hakkında bilgi sahibi olan varmı ?

gitme amacım mükemmel bir vücut, yeri geldiğinde kendimi hem korumak hem karşı tarafa sersemletici darbeler atmak,hem de monotonluktan sıkıldım bu konu hakkın yardımcı olabilirseniz çok mutlu olurum *