tümü

15 liraya 3 ayda üçgen vücut

  1. 78.
    0
    bin uğraşmışsın şukunu verdim ama 5 kiloyla olmaz o iş.
    ha olur da senin gibi cılız bailadıysa olur.. bana olmaz mesela..
    ···
    #65586020 şikayet
  2. 77.
    0
    @72 panpa o adam da zor yapıyo bakma sen. gif olduğundan sürekli başa dönüyo rahatmış gibi yapıyo
    ···
    #65586018 şikayet
  3. 76.
    0
    rezerved
    ···
    #65585992 şikayet
  4. 75.
    0
    peki ya karın kası?
    ···
    #65585987 şikayet
  5. 74.
    0
    reserved ama kesin kaybedicem amk
    ···
    #65585972 şikayet
  6. 73.
    0
    http://a7.sphotos.ak.fbcd...0_921831_1557363261_n.jpg

    before after
    ···
    #65585963 şikayet
  7. 72.
    0
    rezerved
    ···
    #65585953 şikayet
  8. 71.
    0
    brad pitt kullanmış işte sonucu

    http://a7.sphotos.ak.fbcd...0_921831_1557363261_n.jpg
    ···
    #65585949 şikayet
  9. 70.
    0
    reserved
    ···
    #65585928 şikayet
  10. 69.
    0
    risirvit
    ···
    #65585913 şikayet
  11. 68.
    0
    panpa ben de yaparım da .

    http://www.gymuniversal.c...dyimage/sirt/wtpullup.gif

    bunu yapabilsem zaten bir taka ihtiyaç kalmaz, hem ben bunu evde nereye tutunup yapam ?
    ···
    #65585909 şikayet
  12. 67.
    0
    reserved
    ···
    #65585883 şikayet
  13. 66.
    0
    devreser
    ···
    #65585870 şikayet
  14. 65.
    0
    reserved panpa
    ···
    #65585842 şikayet
  15. 64.
    0
    iNANSAM MI iNANMASAM MI
    ···
    #65585840 şikayet
  16. 63.
    0
    @61 panpa aslında çok fark var ama fotograf kalitesi cok düşük en yakın zamanda güzel çözünürlükte fotograflar yüklerim anlarsın farkı.
    ···
    #65585826 şikayet
  17. 62.
    0
    rezerve ayrıca çok ağır şeyler kaldırarak kas yapmak değil 5kg bile olsa ordaki kasları çalıştırmak daha önemlidir
    ···
    #65585795 şikayet
  18. 61.
    0
    hay amk herifin programa bak ya. lan ben 1 ayda fazla kasmadan adonis artı six pack çıkardım. öyle fazla tempo bile yapmadım salonda biraz ağırlık, mekik. her taku da yedim ayırt etmedim bile.
    ···
    #65585779 şikayet
  19. 60.
    0
    hadi bakalımm
    ···
    #65585750 şikayet
  20. 59.
    0
    reserved
    ···
    #65585745 şikayet