tümü

/i/Soruları Alayım

    başlık yok! burası bom boş!

15 gündür evde spor yapıyorum

  1. 26.
    0
    Güldürdün verdim şukunu
    ···
    #196737794 şikayet
    1. 1.
      0
      panpa hep birlikte bilinçlenelim gülelim basalım karın kasını istedim
      ···
      #196737842 şikayet
  3. 27.
    0
    Bu adam kim amk
    ···
    #196737263 şikayet
    1. 1.
      0
      verdiğim emeklerin meyvesi kardeşim günlerce ağır antrenman ve düzenli beslenme sonucu bu hale geldim
      ···
      #196737404 şikayet
  5. 28.
    0
    http://trendingreport.blo...ndows.net/beast-men/1.jpg duvarımda bu poster asılı beyler hep bu adam gibi olabilmek için çabalıyorum ...
    ···
    #196736661 şikayet
  6. 29.
    0
    1 kilo viski içmişim daş gibiyim yeminle
    ···
    #196726242 şikayet
  7. 30.
    0
    ezerim seni
    ···
    #196726262 şikayet
  8. 31.
    0
    anca bu kadar toplayabildim beyler bilgili olanlar varsa yardımlaşabiliriz ...
    ···
    #196726371 şikayet
  9. 32.
    0
    evet beyler acil konu up up up
    ···
    #196726467 şikayet
  10. 33.
    0
    Pampa ben kilo almak istiyorum evde yapilabilcek ne gibi egzersizler önerirsin
    ···
    #196730863 şikayet
    1. 1.
      +3
      pampacım hergün bir paket büyük boy cici bebeyi bir litre ılık sütle çırpıp yarısını sabah yarısını akşam içiyorsun gün içinde bir paket haşlanmış makarna bir büyük boy dominos pizza bide king boy mcdonalds patatesi ama bak burger king olmaz kesinlikle mcdonalds olmalı hergün bunları tüketiyosun 2 litreye yakın su içiyosun ayda 5-6 kilo alabilirsin rahatça ama bu sırada sporuda ihmal etmiyosun perdeleri söküp takma halıları silkeleme gibi egzersizlerle formunuda koruyosun
      ···
      #196731244 şikayet
      1. 1.
        0
        Ulan 3 gün sonunda ev ipoteğe çıkar oç o nasıl yemek planı? 1 ay sırf makarna yesen deminki bütçenle awp alırsın amk.
        ···
        #196741578 şikayet
      2. 2.
        0
        spor için biraz parayı gözden çıkarmalısın kardeşim yoksa sonuca ulaşamazsın ...
        ···
        #196741628 şikayet
      3. 3.
        0
        Mal orspu evladı adamın o kadar parası olsa senden tavsiyemi ister
        ···
        #196743188 şikayet
        4. diğerleri 1
  12. 34.
    0
    Çükü 1cm
    ···
    #196755568 şikayet
    1. 1.
      0
      kası bol olanın ...
      ···
      #196757884 şikayet
  14. 35.
    0
    Babanda zenciyse vay ananin haline
    ···
    #196732869 şikayet
    1. 1.
      0
      anam babam ben hepimiz zenci abeey
      ···
      #196733490 şikayet
  16. 36.
    0
    Deadlift te kaç kilo giriyovsun moruq?
    ···
    #196732992 şikayet
    1. 1.
      +1
      yarım ton falan gardaşım
      ···
      #196733475 şikayet
    2. 2.
      +1
      Allah ne verdiyse kardeşim işte
      ···
      #196736950 şikayet
  18. 37.
    0
    Diggat edin Yozgat zencilerinden ellam
    ···
    #196733064 şikayet
    1. 1.
      0
      yozgat in the hoouse
      ···
      #196733501 şikayet
  20. 38.
    0
    Helal kardeşim adamsın
    ···
    #196734151 şikayet
    1. 1.
      +1
      sağol kardeşim burda bilgilerimizi paylaşıp hepimiz kaslı fit devasa şişkin vücutlara sahip olucaz inşallah tek isteğim budur ...
      ···
      #196734167 şikayet
    2. 2.
      0
      Terbiyesizlik yapma adamsın ne demek ya sen ne demeye çalışıyorsun kardeşim.Şunu açıkca bir söyler misin?
      ···
      #196736990 şikayet
      1. 1.
        0
        Sen de adamsın lan
        ···
        #196739539 şikayet
      2. 2.
        0
        Ne diyorsun lan oruspu cocugu. Bana adres ver lan bin.
        ···
        #196815999 şikayet
  22. 39.
    0
    yarramın başı
    ···
    #196735105 şikayet
    1. 1.
      0
      ona da çiğ yumurta sürüp şampuan kutusu ve laptop kaldırma antrenmalarıyla sıkı bi vicit yaptırabilirsin kardeşim
      ···
      #196735617 şikayet
  24. 40.
    -1
    15 gün spordan başka bir şey yapmadın herhalde
    ···
    #196732317 şikayet