tümü

15 20 kilo almam lazım yardım edin lan

  1. 2.
    +1
    pilav +tavuk göğüsü +haşlanmış yumurta +süt +peynir bol bol ye panpa

    edit: sabah kalktığında aç karınla 1 bardak süt iç günde 5 tane haşlanmış yumurta ye tavuklu pilavını her gün mutlaka ye aksatma

    nick6'larınıda ekgib etmeyin panpalar
    ···
    #141217812 şikayet
  2. 1.
    0
    program önerecek varmı ya da şunu ye şu kadar ye vs diye önerileri bekliyorum binler.1.85 boya yazık etmeyelim amk kalem gibiyim
    ···
    #141217664 şikayet