1. 8.
    0
    panpa ben bıraktım aşırı derecede kilo aldım kaslarda eridi malesef : (
    ···
  2. 7.
    0
    iki kolunu da çalıştır kardeş, tek kol hulk, öbürü shaggy kalmasın.
    ···
  3. 6.
    0
    alkol, sigara,mayonez, ketçap,fastfood daha trilyon tane şeyi kullanarakta karaciğerin anasını gibiyoz streoid yaptırmadığın sürece absürd bi durum yok illaki zararı var ama napcan amk protein tozu kullanmayıncada olmuyo bi yere kadar oluyo olsada ne kadar kalır dersen 12 yılda yaptığın 12 saatte gitmez ama 12 ayda baya kendinden tiksincek hale gelirsin
    ···
  4. 5.
    0
    laaaan gib gibi de caps koymuştun, yarım saatte açıldı ona baktım filan, cevap yazsana gibik
    ···
  5. 4.
    0
    kollar harici gerisi çabuk deforme olur kollarında 1 kaç ayda acayip erir moral 0 düşer sokağa çıkamazsın ya hiç yapmıyacaksın bu sporu yada bırakmıyacaksın
    ···
  6. 3.
    0
    sporu bırakırsan yada diyelim ki karatecisin yıllardır bıraktın, şişmanlarsın kardeş bizim akrabağa aynen öyle oldu.
    ···
  7. 2.
    0
    anaa nereye gittin la soru yazmıştım :(
    ···
  8. 1.
    0
    Panpa, tek sorum şu. Vücuda bu kadar proteini yüklüyorsunuz, karaciğerin ebesini gibiyorsunuz ya. heh işte. Ondan sonra sağlıklıyım diye geziniyorsunuz ya ortalıkta. Şimdi soruma geçelim. Sporu bıraktığın diyelim, vücudun ne zamana kadar görüntüsünü korur?
    ···