-
1.
+11aq çocu önce bi bırak bırakıyorum sorusu olan sorsun ne
-
-
1.
0Ne gibindirik adamsın ya bıraktım işte yanlış yazmışım ben ne diyorum sen ne diyorsun
-
1.
-
2.
+8 -3Bırakıyorum panpalar. Sorusu olan buyursun elimden geldiğince yardımcı olurum
-
3.
+2Yaşlanmaya niyetim yok panpa devam o yüzden
-
-
1.
0Bırakınca gençleşiyorsun emin ol
-
1.
-
4.
+2panpam takdir ettim. ben genelde aromalı sigara içiyorum ama etkisini gösteriyor yinede. bırakıp elektronik almayı düşünüyorum.
-
-
1.
0Teşekkür ederim panpam. Elektronik sigara nın çok olumlu yönleri var işe yarıyor gerçekten ama önemli bir tarafı e sigara kullanırKen asla sigara içme. Umarım bırakırsın sende, istediğin zaman yaz yardımcı olmaya çalışırım
-
-
1.
0amacım temelli bırakmak .
nikotinsiz likit ile aroma için kullanmayı düşünüyorum . -
2.
0Kardeşim o şekilde çok zor olur bırakman bu kez daha çok sigara içmek isteyeceksin, nikotin 0.3 olan düşük nikotin li likit almanı tavsiye ederim
-
1.
-
2.
0E sigarayı tavsiye etmem kanka. Sigarayla aynı zevki vermiyor
-
1.
-
5.
+1Bırakmak istemiyorum icimden gelmiyor 7 yildir içiyorum merdiven çıkarken zorlanmaya başladım nasıl bırakcam hic içimden gelmiyor
-
-
1.
0Kardeşim kafanda bitirmen gerekiyor en basiti tütün al adi bir tütün olsun sadece onu iç birde nikotin sakızı çiğne , gerçekten mideni bulandırıyor ben bu şekilde bıraktım . 25 yaşındayım bu yaşta ciğerlerim mahvoldu , bıraktığım andan beri nefes aldığım hissetmeye başladım. Geceleri rahat uyuyorum resmen
-
1.
-
6.
+1Nasıl bırakıyon taktik ver panpa ama harbi bırakmak istiyorum bi yandan da diyorum böyle güzel bi yemekten sonra ne yapacam aq hep bi boşluk hissedicem aq çay kahve tek başına mı içecem amk
-
-
1.
0Pampa bende de hep böyle bir hissiyat vardı ilk başta nikotin sakızı denedim o zaten bayağı tiksindirdi. Sonra kötü bir tütün aldım sardım 1 hafta boyunca aralıksız içtim o kadar midem bulandı ki , bu yöntemi dene tavsiye ederim, hem maddi hem manevi rahatlık
-
1.
-
7.
+1Eski sevgilimi çok ozledim beni terk etmiş de olsa
Buna yakılmaz mı be aga -
-
1.
0Bozma kafanı kardeşim daha önünde up uzun bir yol var
-
2.
0Haziranda 25 olacagim uzun dedigin 5 sene . Ondan sonrası mantık ilişkisine giriyor zaten panpik
-
3.
0Yaşıtız pampa , anlıyorum seni bende o kadar zor şeyler yaşadım ki anlatsam ciğerin yanar , buna rağmen her zaman dik durdum güçlü olmaya çalıştım bunu yapabilirsin
-
4.
0dıbına koyim milletin ne derdi var seninki dertmi amk
diğerleri 2 -
1.
-
8.
+1Yaşlanınca bırakırım
-
-
1.
0Öyle diyenler 35 ten sonra kalp damar ciğer hastalıklarına yakalananlar pampa
-
2.
0dayım gırtlak kanseri oldu hala içiyor amk
-
1.
-
9.
0bıraktın şuan geldimi
-
10.
0Doğmadan başladın heralde
-
11.
0Merak ettim panpa iyi geliyor mu ? Mesela dertleniyon bir sigara yakıyon iyi geliyor mu ? Mutlu ediyor mu ? Yoksa kafanı mı dağıtıyor ?
-
-
1.
0Pgibolojik olarak evet ama aslında daha fazla zarar veriyor
-
1.
-
12.
0Aga bana göre saçma aq
-
-
1.
0Yok lan panpa valla değil bırakmayı dene anlayacaksın beni
-
1.
-
13.
0Neden bırakıyon panpa
-
14.
0aynen öyle, azaltarak falan sigara bırakılmaz. bırakıyorum deyip paketi atacaksın bitti. sıkıntısını elbet çekeceksin ilk 2 hafta muhtemelen dehşet bi yokluk olacak sağa sola saldıracaksın. o evreyi aşınca yavaş yavaş sancılar da azalacak. 1-2 ayı bulur.
yaklaşık 4 senedir içiyorum, şu aralar günde 1,5 pakete çıktı. zamanında bırakmıştım ama geri döndüm yine amk. en güzelini yapmışsın panpa. devam böyle -
15.
010 yıl boyunca sigara içtim yaklaşık ilkokul 6. sınıfta falan başlamıştım sigaraya. uzun boylu ve zayıf olduğum için sağ akciğerim söndü, ameliyat oldum. ciğerimin sönmesinin sigarayla bir ilgisi olmasa da söndükten sonra gibtin içemiyosun o sigarayı yasak. beni tanıyan herkesin söyleyeceği tek şey ölse sigarayı bırakmaz la o 'duydu, ama hastalık başka işte. 5 ay oldu içmiyorum. sol göğsüm çok ağrıdı ara ara geçti sonra. sağ taraf komple geçti zaten. eğer sigara içersem sol ciğerimde sönebilirmiş o yüzden içemiyorum.
-
-
1.
0Allah acil şifalar versin kardeşim en iyisini yapmışsın tebrik ederim
-
1.
-
16.
0Hacı hep bırakıcam diyorum kalkıyorum elimi yüzümü yıkıyorum kahvaltı falan dışarı çıkıyorum ve birden sigara ihtiyacı duyuyorum ciddi şekilde
-
-
1.
0ilk başta hep böyle olur iradeli Olmak şart
-
1.
-
17.
0bırak öyle sorcam
-
18.
02 günde içsen ve 18 tl verseydin sigaraya şu an biriktirseydin 32,850 tl para olmuştu
-
-
1.
0Çok büyük kayıp be kardeşim
-
1.
-
19.
010 yıl sonra 20 gün önce bıraktım daha 1 dal içmedim elektronik sigara sağolsun onu da aramamaya başladım 1-2 aya kalmaz komple kurtulurum
-
20.
0amk bırakmak kolay da zor olan tekrar başlamamak bir buçuk aydır içmiyordum hiç isteğim bile kalmamıştı ta ki bugün 3-4 bira içene kadar bir baktım paketin yarısı bitmiş gibeyim böyle işi neyse bundan da alınacak bir ders var bir dahakine daha dikkatli olmak lazım. öyle kolay kolay birakilmiyor bu amk icadı
Kendinizi ifade edebileceğiniz Tarzınızı
yansıtabileceğiniz altinci !
ALTİNCİNİN GENEL KURALLARI BUNLAR
• Kesinlikle başlıkta küfür ve ahlak dışı kelimeler olmamalı, yeri burası değil.
• Başlıkların ilgi çekeceğini düşünerek çıplaklık içeren fotoğraflar ile açtığınız başlıklar cinsellik veya çıplaklık altincisine taşınacaktır!
• Başınızdan geçen kurgusal veya gerçek olayları paylaştığınız hikayeleri BAŞIMA GELDİ Altincisine açınız BEN Altincisi içinde bu başlıkları açmayınız.
• Nick altıları SÖZLÜK İÇİ ne veya SÖZLÜK altincilerine açmalısınız.
• Soru, sorun ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin