tümü

10 kilo fazlam var

  1. 25.
    0
    @24 eyvallah panpa. 1 ayda kaç kilo verdin sen ortalama
    ···
    #88899198 şikayet
  2. 24.
    +1
    Mesajdan atıyorum bak buraya şimdi uzun sürer hem nede olsa tek şuku vericek sensin
    ···
    #88899116 şikayet
  3. 23.
    +1
    sabah kral öğlen lord akşam fakir gibi ye olayı doğru en çok sabah en az akşam ye. akşam 5 ten sonra bi gibim yeme meyve bile. su serbest . tuzu ekmeği yağı kes. mesela makarna ye ama suda haşlayıp direk suyun içinden tabağa al . dans et panpa . aç müzik mal gibi tepin 10-20 dk . maksat hareket . kendi gücün sınırında mekik setleri ayarla aklına geldikçe sıkıldıkça yap . ben bi ara böyle verdiydim .
    ···
    #88899088 şikayet
  4. 22.
    0
    @2 devrik cümle ustası
    ···
    #88899076 şikayet
  5. 21.
    0
    up
    ···
    #88899066 şikayet
  6. 20.
    0
    up
    ···
    #88899058 şikayet
  7. 19.
    0
    up
    ···
    #88899000 şikayet
  8. 18.
    0
    up
    ···
    #88898992 şikayet
  9. 17.
    0
    up
    ···
    #88898933 şikayet
  10. 16.
    0
    @15 bacak kurtarmaz mı
    ···
    #88898922 şikayet
  11. 15.
    0
    @12 aisçı mısın lan vay amk. panpa utandığım için spor yapamıyorum diyorum sana sen mirkelam gibi koş diyon
    ···
    #88898853 şikayet
  12. 14.
    0
    rezerved bakarm 1 ara doldurunnnnnnn
    ···
    #88898796 şikayet
  13. 13.
    0
    @8 su muhabbetini bende biliyorum da acaba kilo vermekte faydası var mı cidden
    panpa yürümek kalp ritmini hızlandırmadığı için kilo vermekte herhangi bir faydası yokmuş.
    ···
    #88898778 şikayet
  14. 12.
    +1
    @10 o zaman yardır amk. yürü dışarda. utanmazsan mirkelam gibi koş
    ···
    #88898773 şikayet
  15. 11.
    0
    @7 takas yapalım mı panpa?
    ···
    #88898676 şikayet
  16. 10.
    0
    @5 param yok o kadar panpa.
    @6 aylakım. bir işim yok koca gün evdeyim dıbınıyiyim.
    ···
    #88898642 şikayet
  17. 9.
    0
    @2 yaşım 21, boy 1.75 - 1.80 arası. kilo 90
    ···
    #88898582 şikayet
  18. 8.
    +1
    Bol bol su içmenin bir yararı oluyormuş o konuda sanırım bir de elinden geldiği kadar dışarıda yürümeye çalış sıcaklarda terleyerek daha rahat kilo veriliyor
    ···
    #88898578 şikayet
  19. 7.
    0
    10 kilo eksiğim var
    ···
    #88898571 şikayet
  20. 6.
    +1
    ne iş yapıyon
    ···
    #88898549 şikayet