tümü

1 şınav bile çekemiyorum yardım

  1. 17.
    0
    24 yaşındayım 1.92 boyum var 105 kiloyum ama tek seferde hiç durmadan 50 şınav çekebiliyorum. kollarımın ne kadar güçlü olduğunu tahmin bile edemezsin. kodummu oturtuyom. pek nasıl böyle oldum? azim, irade, hırs. önceden 1-2 tane çekebiliyordum. o zaman da aynı kilodaydım ama yapa yapa güçlendim. düşünsene 105 kiloyu 50 defa kaldırabiliyorum.
    ···
    #131588795 şikayet
  2. 16.
    0
    hani osbir çekerken elin aşşağı yukarı gidiyoya öle spor yapabilirsin elini aşağı yukarı değilde öne arkaya uzun süre salla süper kas yaparsın 1
    2 diz kapaklarını yere daya öle şınav çek daha etkili hemide
    ···
    #131588584 şikayet
  3. 15.
    0
    (Dalga geçmeyin)

    Ahahahahah
    ···
    #131587901 şikayet
  4. 14.
    0
    zütünü gibtir panpa :D yapıcak bişi yok gibemeyeni giberler:D
    ···
    #131587757 şikayet
  5. 13.
    0
    utanmadan dalga geçmeyin yazmış ya amk geri zekalısı.
    ben 90 kiloyum nizami 20 rahat 30 şınav çekiyodum
    ···
    #131587162 şikayet
  6. 12.
    0
    @12 bende ne yapabilirim diye soruyorum sınıftaki herkesten daha yakışıklıyım ama alay konusu oldum yardım edin
    ···
    #131587068 şikayet
  7. 11.
    0
    kızlar tabi dalga gecer aq bir tane bile sınav cekemeyen o gulen kızlara nasıl koyar acaba geri zekalıı
    ···
    #131587005 şikayet
  8. 10.
    0
    up
    ···
    #131586890 şikayet
  9. 9.
    0
    yüzde 0.77 demek en iyi ihtimalle ilk 10bin demek amk bunla mı hava atıyosun
    ···
    #131586807 şikayet
  10. 8.
    0
    ya utanmadan yazıyorlar liseli olduklarını dıbına kodumun veletleri. lan kaç defa söyleyecem gidin ananız doğursun önce sizi ondan sonra gelin şuraya
    ···
    #131586756 şikayet
  11. 7.
    0
    süt iç + dambılla başla

    5 kg lik dambıl yeterli olur.
    ···
    #131586728 şikayet
  12. 6.
    0
    @5 yaz tatilinde 4-6 arası komple basket oynadım baya da iyi oynarım düzenli dumble çalışırım ama olmuyor amk olmuyor
    ···
    #131586720 şikayet
  13. 5.
    0
    beden dersinde hoca yaptırıyo yakışıklıyım da ama hafif göbeğim var okula rezil oldum beyler lütfen bişeyler önerin
    ···
    #131586673 şikayet
  14. 4.
    0
    1 tane bile çekemiyomusun ? yani kollarının güçsüz oldugu anldıbına mı geliyo amk anlamadımki işi
    ···
    #131586664 şikayet
  15. 3.
    0
    up upup
    ···
    #131586517 şikayet
  16. 2.
    +1
    ben 24 yasındayım bende cekemiyorum utanılcak bisey degil ama deneme millet varken evde tekken falan dene
    ···
    #131586516 şikayet
  17. 1.
    -6
    yaşım 15 lise 1 (dalga geçmeyin)

    1.77 boyum var kilom 80 yeterince kaslı olduğumu düşünüyorum

    ama 1 tane bile şınav çekemiyorum

    sbsde %0.77 ye girdim

    cağaloğlu anadolu lisesindeyim millet sanki body kulübünden gelmiş

    kızlar dalga geçiyo

    lütfen yardım
    ···
    #131586471 şikayet