tümü

1 yıllık serüven başlasın

  1. 26.
    0
    buda başlığın bloğu beyler takip etmek isteyen edebilir.

    http://1yillikseruven.blogspot.com/
    ···
    #126888088 şikayet
  2. 27.
    0
    jeff seid diye bi eleman var aq benim yaşımda ama adam uçmuş beyler yok böyle bir şey.
    ···
    #126895374 şikayet
  3. 28.
    0
    http://www.youtube.com/wa...sGLAH6bn0ePdKcA4GM1pSpAF7
    ···
    #126905352 şikayet
  4. 29.
    0
    http://www.youtube.com/wa...sGLAH6bn0ePdKcA4GM1pSpAF7
    ···
    #126905300 şikayet
  5. 30.
    0
    http://www.youtube.com/wa...sGLAH6bn0ePdKcA4GM1pSpAF7
    ···
    #126905258 şikayet
  6. 31.
    0
    http://www.youtube.com/wa...sGLAH6bn0ePdKcA4GM1pSpAF7
    ···
    #126905229 şikayet
  7. 32.
    0
    ben antremana kaçar arkadaşlar , bugün kol omuz ve bacak günüdür .
    ···
    #127029839 şikayet
  8. 33.
    0
    ben bu vücut olayına cidden sardım beyler.
    ···
    #126903524 şikayet
  9. 34.
    0
    @137 bitmedimi bu geyik aq (:
    ···
    #126895787 şikayet
  10. 35.
    0
    lan aynı eşofman bendede var pazardan almıştım
    ···
    #126895509 şikayet
  11. 36.
    0
    http://1yillikseruven.blogspot.com/
    ···
    #126903650 şikayet
  12. 37.
    0
    @127 hahahahahahahahaahahah çok sağol dostum , çok teşekkürler (:
    ···
    #126883097 şikayet
  13. 38.
    0
    @123 antreman sayısı düştü dostum 4'e , izmirde oturuyorum doğma büyüme izmirliyim . ve futbol hakemiyim salı perşembe günleri antremanlarım oluyo oraya gitmek zorundayım

    yoksa maç alamam . pazartesi çarşamba cuma cumartesi günleri antremanlarıma devam ediyorum artık pazar günü ise dinlenmekle geçiriyorum. beklentim yüksek fazla yüksek değil

    hazırlık dolayısıyla 1 sene kaybım var 1. sınıfım şu an okul bitirine kadar bu spora devam edicem ama amacım bu 1 yıl içerisinde muazzam bir yol kat etmek . ve bunu

    başarıcağımada eminim . yorumun için teşekkürler çok sağol.
    ···
    #126882778 şikayet
  14. 39.
    0
    uyku düzeninede iyi bak amk cocu geberme sonra
    ···
    #126880858 şikayet
  15. 40.
    0
    @109 iş beslenmede bitiyo zaten kardeşim , senin fikrine katılmıyorum neden diye sorarsan bence bu işler çok komplike değil beslenmeye , uyku, ve yeterli antreman yaparsan

    her şey mükemmel olur senin için. hocadır odur budur ben bunlara inanmıyorum. yorum için teşekkürler

    @110 sanada ayrı teşekkürler.
    ···
    #126880777 şikayet
  16. 41.
    0
    şimdiden başarmışsın amk.
    ···
    #126880723 şikayet
  17. 42.
    0
    Ol ins.
    ···
    #126880568 şikayet
  18. 43.
    0
    panpa biraz bilgim varsa şu işlerde. öyle yağdan tuzdan uzak durucam diyerek yapılmaz bu vücut. sağlam hocaların olacak. başlı başına beslenme olayı zaten bambaşka dünya ak
    ···
    #126880444 şikayet
  19. 44.
    0
    @106 1 yılda neler değişmiyo ki be kardeşim , başarıcam akıllı telefonum o olsa hergün fotoğraf alıcamda neyse atarım birazdan yeni fotoğraf.
    ···
    #126880341 şikayet
  20. 45.
    0
    @104 dediğim gibi dostum gereksiz kilo aldırıcı her türlü besini hayatımdan çıkardım zamanla azalıcak yağ oranı.
    ···
    #126880287 şikayet