-
1.
0ara verme boşuna 1 seneye göre gelişim normal ama göğüs kısmı olmak üzeere ekgibler var tam gaz devam moruk
-
2.
0kasım ortası gibi askere gidicem gitmeden fazla kasmayayım orda zaten bol bol kasıcaklar
-
3.
0panpa spor salonuna gittin mi nasıl beslendin ekmegi fazla tükettin mi bana açıkla amk 90 kiloyum boyum 1.78 ilk önce kardiyo mu yapcam açıklasana
-
4.
0erirse o 1 yılı zütüne sokarsın panpa
-
5.
0ara falan verme panpa aynen devamm
-
6.
0adonis yapmışın
-
7.
0birinin bunu yapması gerekiyordu üzgünüm: http://tinyurl.com/8pvwmq5 bence de hiç ara verme devam et.
-
8.
0güzel olmuş bin aferin göğüse pek yüklenmemişsin bench kaç kilo basıyon?
-
9.
0adanaya gel vücut gör illaki adanaya gelirsen buyur misafirim ol beklerim * )
-
10.
01 sene değil bu.ya da sn çalışmayı bilmıon
-
11.
08 ay gittim salona ilk günden beri hocanın verdiği vitamini alıyorum 8 aydan sonra kendim devam ettim 10 gündür felan çalışmıyorum anca sabah yürüyüşü @5 kilon harika bence erkenden git yağları kasa çevir
-
12.
0@10 gibmiş
-
13.
0vucudun igrenc panpa kusura bakma
-
14.
0ara verme en azından şınav barfix mekik yap evde kas kütleni koru
-
15.
0@10 gibti kanımca
-
16.
0belin çok ince çok kötü duruyor mk
-
17.
0@10 gibmiş, @14 mal hala nasıl kas yaptığını anlatıyor
-
18.
0@10 adam ztn hocanın verdiği vitaminleri dıo ordan anlaşılır hocalar vitamin değil protein önerir
-
19.
0@10 aferin.
@14 amk cahili yağları kasa çevir diyince belli etti iyice kendini -
20.
0@10 link google'a gidiyor amk duzelt sunu