tümü

1 haftadır bodye gidiyorum beyler

  1. 1.
    -2
    karın kasları hafif belirginleşti. biraz adonis çıktı. bench presste 15kg a çıktım. dambıllarda 4er kilodan yana açış yapıyorum. sizce kaç ayda şu vücudu yaparım

    http://www.bodyciforum.co...esim/vucut-gelistirme.jpg
    ···
    #139674525 şikayet
  2. 2.
    -1
    ya dalga geçmeyin oçlar siz ne anlarsınız bodyden
    ···
    #139674689 şikayet
  3. 3.
    -1
    @5 bişi bilmiyosun
    ···
    #139674791 şikayet